Dag 260

① Focus & overtuiging: Rookvrij leven is volledig verankerd in mijn identiteit.
② Actie: Sta stil bij hoe sterk en vanzelfsprekend dit voelt.
③ Reflectie: Wie ben ik geworden?
④ Visualisatie: Zie jezelf als vrij, volwassen en autonoom mens.
⑤ Beloning: Diepe dankbaarheid.