site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
site : is.gd/stoppen
whatsappgroep : is.gd/ikstop
① Focus & overtuiging: Ik leef vanuit vertrouwen en eenvoud.
② Actie: Laat vandaag iets gebeuren zonder in te grijpen.
③ Reflectie: Wat gebeurt er als ik loslaat?
④ Visualisatie: Zie jezelf gedragen worden.
⑤ Beloning: Ontspanning.