Dag 250

① Focus & overtuiging: Rookvrij leven is volledig geïntegreerd in wie ik ben.
② Actie: Sta stil bij hoe normaal dit nu voelt.
③ Reflectie: Wat zegt dit over mijn groei en volwassenheid?
④ Visualisatie: Zie jezelf als vrij, stabiel en autonoom mens.
⑤ Beloning: Dankbaarheid en trots.