Dag 230

① Focus & overtuiging: Rookvrij leven is mijn fundament.
② Actie: Sta stil bij hoe stevig dit fundament voelt.
③ Reflectie: Waar sta ik nu in mijn leven?
④ Visualisatie: Zie jezelf bouwen op een sterke basis.
⑤ Beloning: Vertrouwen en rust.