(2 апреля 2015) Если я говорю кому-то или самому себе про посыл любви, это можно описать, как "я рекламирую себе и собеседнику идею посыла любви".
Если читаю книгу про посыл любви, можно сказать, что я рекламирую себе посыл любви.
(1 янв 2019) Мне напомнили о книге Камала Равиканта "Люби себя так, как будто твоя жизнь зависит от этого". Помню, как-то заглядывал в нее, еще когда она не была переведена на русский. Даже купил ее для этого на Амазон в эл. виде. Но не дочитал. А сейчас поискал информацию о ней и нашел следующие цитаты. Я бы прокомментировал это так: автор стал себе рекламировать идею любви к себе, он заполонил свою внутреннюю реальность этой идеей, мыслью о возможности любить себя, рекламой того, что он может относиться к себе с любовью. И это сработало для него.
Клаус Джоул же с посылом любви рекламирует себе идею любви несколько иначе, несколько в другом формате. Но, в результате, в обоих случаях автоматический ум клюет на рекламу любви-принятия и начинает действовать в соответствии с логикой любви.
"Эту мысль я повторял снова и снова. Поначалу, лёжа часами в кровати и повторяя: «Я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю…»
Конечно, мысли отклонялись от курса, и я с головой уходил в посторонние темы. Но каждый раз, замечая это, возвращался к повторению: «Я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю» и так далее.
Сначала в кровати, потом в душе, потом находясь в сети, потом разговаривая с кем-то (и повторяя про себя), я не останавливался: «Я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю».
Это стало моим символом надежды, единственной истиной. И я начал поправляться. Тело выздоравливало быстрее. На душе становилось легче. Но то, чего я никогда не ждал и не воображал себе, так это что жизнь станет лучше. Да не просто лучше: происходили абсолютно недосягаемые вещи, я о таком даже мечтать не мог.
Будто бы жизнь сказала: «Наконец-то, идиот! А сейчас я покажу тебе, почему твоё решение было правильным».
Оно было правильным. Люди появлялись в моей жизни, возможности возникали, я стал использовать слово «волшебство» для описания происходящего. И на протяжении всего этого, я повторял себе: «Я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю, я себя люблю».
Менее чем через месяц я выздоровел и набрал форму, я был просто счастлив, я улыбался.
Потрясающие люди появлялись в моей жизни, проблемы сами собой разрешались. И на протяжении всего этого, сидел ли я снова за компьютером или целовал красивую женщину, я повторял про себя: «Я себя люблю».
Честно говоря, в самом начале я не верил, что люблю себя. Многие ли из нас любят себя? Но было неважно, во что я верил. Имело значение лишь следование этому, и я делал это самым простым способом, который только мог придумать: я концентрировался на одной мысли снова и снова, снова и снова до тех пор, пока не мог думать ни о чём другом.
Мой психологический комментарий:
Что меня смущает в этом? Возникает ощущение, что я лгу себе. Ведь, во мне другие эмоции сейчас. Потому мне комфортней говорить себе что-то типа "Вот было б здорово, чтобы я сейчас уже глубоко любил себя, чтобы я сейчас относился к себе с принятием и любовью!" - это позволяет так же направить внимание на любовь (рекламировать себе идею любви), но при этом не возникает дискомфорта от того, что лгу себе.
С другой стороны, можно просто как бы смотреть со стороны на возникающие эмоции. Не пытаться избавиться от эмоции дискомфорта, а просто позволить этой эмоции быть, признать ее и продолжить повторять "Я люблю себя". Получится медитация.
(Не игнорируем дискомфорт, не отворачиваемся от него, а просто не руководствуемся им. Признаем его, но не действуем из него.)
Взгляд с т.з. темы везения:
Вот, задумался сегодня - может, везение не (только) от участия в групповом разуме (отношения, сообщество), но и просто от того, люблю ли я себя или нет?
А везение в отношениях приходит просто от того, что, когда другой одобряет меня, я чувствую право и самому себя одобрять (любить)?
Хотя, может быть, что тут не или-или, а И-И.
Как Кл. пишет в "Семи принципах" - и внутренний источник, и божественный источник "энергии".
Любовь к себе - это про внутренний источник. А участие в сообществе развивает божественный источник...
(14 марта 2015) Сейчас задумался и в моей голове родилась мысль о том, что за время своей жизни любой человек может пройти очень далеко в любой выбранной области. Можно стать одним из выдающихся мировых лидеров, специалистов в выбранной области.
Надо лишь сделать этот выбор, сформулировать свое предпочтение заниматься какой-то темой. Видимо, для большинства людей их темой становится их работа, на которую их приводит в общем-то случай. В моем случае моей темой стало волшебство вообще, посыл любви в частности. Потом это развилось в исследование волшебства вообще, исследования сознания, ума, теории систем.
Вообще-то, наверное, правильно сказать, что любой человек занимается тем, что ему хочется больше всего. Даже если это работа, которую он считает нелюбимой. всё равно, день за днём и год за годом, он выбирает ходить на эту работу. ведь это о чём то же говорит?
Но у любого человека есть всегда возможность резко изменить свою жизнь. Можно даже уйти из дому и начать жизнь заново. Я почти не работал на работах за исключением четырёх лет работы в американском посольстве. Но я бы сказал, что я всю жизнь занимался тем, что мне было наиболее интересно. Работа в американском посольстве тоже было таким делом. Другой разговор, что мне повезло с тем, как я оттуда ушёл вовремя.
Конечно, можно ещё сказать о том, что в разных темах разная плотность людей. Другими словами различный уровень конкуренции.
(16 марта 2015) "Если какой-то человек попадает в поле нашего восприятия, то независимо от своей и нашей воли он активизирует в нас нейробиологический резонанс. Различные аспекты его поведения, такие как визуальный контакт, голос, мимика, движения тела и конкретные действия, — вызывают у нас целый спектр реакций зеркального отражения. Мы повторяем: в резонанс приходят те нервные клетки, которые активизировались бы и в том случае, если бы мы сами выполняли те действия, которые наблюдаем у другого человека. Резонансом затрагиваются сети премоторной системы, которые служат планированию действий, и сети физических ощущений, которые позволяют нам представить себе, какие чувства вызывает или может вызвать у субъекта данное действие. Сети физических ощущений связаны с эмоциональными центрами головного мозга.1 И здесь также находятся зеркальные нейроны, которые, подобно симулятору, активизируют в нас то, что сначала было эмоциями и чувствами другого.2 Резонанс, вызванный зеркальными нервными клетками, означает следующее: чувствуя в себе намерения, ощущения и эмоции другого человека, мы получаем спонтанное, интуитивное понимание того, что им движет.
Мы не только чувствуем, что происходит с людьми, с которыми мы тесно связаны, которые принадлежат нашему социальному окружению или с которыми мы делим нашу жизнь. Модель резонанса, которую вызывают в нас наши близкие, в течение короткого времени превращается в стабильную, прочную установку. У нас возникает динамичное внутреннее отображение этого человека, состоящее из его живых качеств, свойств: его представлений, физических ощущений, восприятий, стремлений и эмоций. Обладание такой внутренней репрезентацией близкого человека можно назвать существованием внутри нас еще одного человека, потому что один уже есть внутри нас, это — нейробиологическая и психическая репрезентация самого себя. Репрезентация самого себя возникает не только из собственных источников, но и из суммы получаемых в течение многих лет откликов о том, как нас воспринимают другие, как они нас оценивают. Наше «Я» и, вместе с тем, репрезентация других людей, которые заняли место внутри нас, имеют, следовательно, примечательную тенденцию накладывать отпечаток друг на друга. И тем важнее вопрос о том, как мы различаем их, то есть самих себя и репрезентации других людей."
Иоахим Бауэр "Почему я чувствую, что чувствуешь ты. Интуитивная коммуникация и секрет зеркальных нейронов"
·
"Восприятие прекрасного, или: головной мозг — не мусоропровод
Как красота связана с зеркальными нейронами? Зеркальные нейроны представляют собой связующее звено между тем, что мы видим, и тем, что мы сами чувствуем. Картины разрушения и насилия накапливаются в виде нейробиологических образцов, которые затем включаются в репертуар наших представлений.
То, что раньше казалось невообразимым, после просмотра или переживания интегрируется в набор собственных представлений. Можно только догадываться, что это означает для людей, которые не могут защититься от картин насилия в зонах кризисов и войн. И как будто бы нам мало жестокости в реальной жизни, в западных странах мы расширяем для молодежи этот репертуар богатым выбором садистских фильмов и огромным количеством постоянно совершенствуемых «игр», которые позволяют, сидя за компьютером, травить, мучить и убивать людей. Современные исследования со всей очевидностью доказывают наличие однозначной связи между потреблением такого рода продукции и проявлениями насилия со стороны молодежи.1 Здесь встают вопросы этики средств массовой информации.
То, что справедливо для нейробиологических последствий восприятия картин разрушения, справедливо и для восприятия прекрасного. Все, что мы видим, оставляет в нас свои следы. Некоторые люди, может быть, упускают из виду то воздействие, которое может оказывать на нас красота. Каналы восприятия людей переполнены всем тем акустическим и оптическим мусором, который сваливают на нас. Разве мы должны разрешать всему этому воздействовать на нас? Если учесть наши невероятные затраты на собственное питание — целая отрасль экономики живет этим — то вызывает удивление, что мы, по всей видимости, считаем наш головной мозг мусоропроводом. Нам следовало бы — во всяком случае, такой вывод можно сделать в нейробиологическом аспекте — развивать в себе бдительность по отношению к получаемым нами впечатлениям, к тому, что лично для нас хорошо и полезно, а что — нет. Мы также должны проявлять больше активности в стремлении чаще переживать прекрасное и придавать ему большее значение. Нам следует развивать в себе «сознание диабетиков» не только по отношению к желудку, сердцу и печени, но и по отношению к нашему мозгу, соблюдать ментальную диету и не поглощать без разбору любой «фаст-фуд», который нам подсовывают."
Иоахим Бауэр "Почему я чувствую, что чувствуешь ты. Интуитивная коммуникация и секрет зеркальных нейронов"
(16 мар 2015) Сейчас говорили с ... и родилась такая мысль. Нет смысла сознательной частью ума насиловать всю остальную систему ума. куда лучше сознательно просто воспринимать продукты ума и дать автоматической части ума воспользоваться воспринятой информацией и создать соответствующие обновленные желания, эмоции и идеи.
Это было продолжением и развитием мысли о том, что не выгодно заставлять себя практиковать, например, мысли о мечтах. Выгоднее обращать внимание на эмоции, желания, ощущения, делать, что хочу или что интуитивно кажется выгодным.
Т.о. я даю своему автоматическому уму богатую информацию, которую он имеет возможность учесть и создать новые более выгодные желания эмоции и идеи.
А еще можно сказать, что эта мысль родилась из тезиса о том, что не выгодно заниматься рекламой чего-то своему уму (как и другими практиками). Вместо этого, выгодно осознавать, что именно я (случайным образом) рекламирую своему уму. Или под какую рекламу мой ум попадает. И как эта реклама влияет на мой ум.
В этом случае ум получит адекватную обратную связь и сможет учитывать эту ценную информацию при создании новых желаний эмоций и идей.
2315. Откуда у влюбленных ощущение эйфории от близости?
А. Им его создает система, сверхум. Это если есть открытое общение.
Б. Им его создают их индивидуальные умы - чтобы способствовать размножению.
Напоминает слова Бориса Золотова о том, что человек-диссипативная структура, т.е. он пропускает через себя информацию, и она меняет его...
Получается, мы - вечные дилеры в информации. Мы вечно что-то покупаем. И купленная информация влияет на решения о будущих покупках...
(21 мая 2019) Еще один шедевр от телеграм-канала Малоизвестное интересное - о том, как слова (например, опросника) влияют на наши воспоминания о матери. Из этого вывод - всё, что мы воспринимаем, влияет на нас (и на наши воспоминания). Мы постоянно меняемся под влиянием того, что воспринимаем. Сам текст:
От слов и мыслей зависит не только будущее, но и прошлое.
Настолько сильно, что может даже поменять знак наших воспоминаний о матери.
Мы понемногу свыкаемся со страшноватыми открытиями бурного междисциплинарного прогресса на стыке эво-био-когни-психо-инфо наук.
• Нашими эмоциями – чувствами и предпочтениями, определяющими наше поведение - управляют нейробиохимические алгоритмы.
• Эти алгоритмы могут быть жестко прошиты (запаяны) в нас от рождения, а могут развертываться в различные гибкие варианты алгоритмических прошивок уже при жизни.
Но прогресс продолжается. И чем дальше, тем становится всё страшнее.
Выясняется:
1) что наша память тоже не совсем наша.
2) что осознаваемые нами чужие слова могут влиять на эмоциональный окрас наших мыслей, а те, в свою очередь, деформируют наши воспоминания.
А ведь люди издавна знают, что эмоции влияют на окрас воспоминаний. Но чтобы менять знак воспоминаний с плохих на хорошие или наоборот, - это чересчур!
И что с мыслями (а уж тем более со словами) нужно быть осторожней, мы в курсе. Знаем, что стоит начать упорно думать о коллеге и уж, не дай бог, о своем ребенке, плохо, как он начинает, почти на глазах, плохеть. Но чтоб просто, манипулируя словами в опроснике, заставить нас думать хуже или лучше о собственной матери, - это дудки!
Оказывается, не чересчур и не дудки.
Новое исследование «Изменение текущих оценок матерей приводит к изменениям в детских воспоминаниях о любви к матерям» однозначно показывает, что так оно и работает.
:heavy_check_mark: Воспоминание о том, любил ли человек свою маму или нет - зависит от его сегодняшнего представления о матери (а на него можно влиять, просто манипулируя опросником).
А ведь это самое святое – мать.
И значит подобным же образом можно легко влиять на наши воспоминания о любви к детям, бывшим возлюбленным, нынешним супругам, лучшим друзьям …
О какой же тогда фальсификации истории может идти речь. Если самое святое – воспоминания о любви – столь легко манипулируются в нашем сегодняшнем сознании.
Что уж тогда говорить про тональность воспоминаний о Сталине, если тональностью воспоминаний о матери можно, умеючи, манипулировать извне.
Подробней:
- для профи
Ivan 11:02
Здравствуйте Костя, несколько лет назад прочитал посланника, и начал практиковать что то даже получалось, где то раз в год перечитываю снова вспоминаю и за отсутствием концентрации забиваю на это дело, в этот раз решил что нужно сделать во что бы то не стало, купил бумажную версию книги, практиковал как он пишет как вы пишите как пишут в пароль любовь. Проблема в том что что все начинает работать и я реально начинаю как то себя по другому чувствовать но только на минуту две, я пробовал делать как вы говорите «вот было бы здорово представить..” но тут тоже как только я произношу это секунда и я опять ничего не чувствую, как будто я пустой внутри, может быть кто то из ваших знакомых сталкивался с этим или вы сами ? Что можно попробовать ещё в такой ситуации ? Заранее спасибо за ответ)
Костя 16:43
Здравствуй, Иван!
Для меня то, что ты описываешь, откликается темами: (а) осознанности, (б) рекламы и (в) сообществ.
а) с одной стороны, где наше внимание, тем мы сейчас и являемся. Получается, пока наше внимание на идее любви, мы чувствуем любовь. Как только внимание уходит на что-то другое - наш ум создает другие эмоции. Реагирует на этот другой объект.
б) можно сказать, что посыл любви - это мы сами себе рекламируем идею любви, идею того, что к окружающиму миру и к себе можно относиться с любовью.
Только перестал себе рекламировать любовь - значит, начал рекламировать что-то другое.
Получается, перед нами задача - как увеличить объем рекламы любви в своей жизни?
в) Когда мы являемся участниками активного сообщества по теме любви, когда нас объединяет общий интерес к теме любви, то наше взаимодействие будет еще и рекламой любви. Когда мы разговариваем с друзьями о любви, когда обсуждаем свой опыт любви, посыла любви...
Примером такого сообщества был форум по книгам Клауса, на основании сообщений в котором Алена создала книгу "Пароль-любовь".
Подобные онлайн-сообщества возникают и в других местах время от времени.
К сожалению, тот форум уже притих, а я еще не научился создавать подобные сообщества намеренно. У этого процесса есть какие-то свои законы.