(17 августа 2012) Сегодня хорошо объяснил В. суть упражнения "просто наблюдать за своими эмоциями и ощущениями в теле", которое Шаменков назвал в Киеве "практикой молчания".
Говорил В., что:
1. эмоции и ощущения в теле - это продукт деятельности подсознания (ума, мозга). Его реакция на информацию, которую мы показываем ему своим вниманием.
2. когда мы направляем внимание на свои эмоции, ощущения - то, получается, на вход подсознания мы подаем то, что оно производит - эмоции, ощущения. И оно зацикливается. Возникает ощущение ступора. Отмечаем его, потом попускает.
(27 ноя 2013) Ниже поясняю смысл этого - мы даем уму обратную связь, что позволяет оздоравливать, самовосстанавливать организм.
О том, что оздоровиться чудесным образом очень просто - через осознанность.
Мне это очень нравится. Все, что в сторону осознанности - это очень круто. Это о сознательном управлении собой и миром.
Апрель 2012. Лекция в Киеве о Системе сознательного управления здоровьем.
Материалы по этой теме перенес на отдельную страницу Системы. Состоим из/в них
Сайт-визитка Дмитрия Шаменкова с почтой и телефоном
Система управления здоровьем Дмитрий Шаменков
Короткая ссылка на эту страницу - http://bit.ly/Acjmoz