Прибежище в сейчас

Прибежище "здесь и сейчас"

(17 янв 2013) Вика: лучше быть здесь и просто говорить. здесь и сейчас

me: приятно в здесь и сейчас? есть безопасность в здесь и сейчас?

Вика: да, в здесь и сейчас больше безопасности

me: да, я тоже так ощущаю - в здесь и сейчас - прибежище

(21 янв 2013) Находить прибежище в моменте "сейчас". Ведь все проблемы - в прошлом или в будущем. А сейчас-то - хорошо. Вот и можно ощущать, наблюдать рождение все нового и нового сейчас - рождение новых данных в потоке нашей реальности.

Внимание на момент сейчас и на явление времени

(20 янв 2013) Помедитировал 20 мин. Последние несколько дней не медитировал - как-то были насыщены разными нормальными событиями и было не до медитаций. А сейчас сначала повторял мантру шер-лум. Делал это с меньшим старанием, чем раньше и обнаружил, что можно не ухищряться до того, чтобы представлять, что она звучит и я ее слышу. Можно просто позволить ей как-то проявляться в моем восприятии - в виде какого-то образа - и результат хороший, тело отключается, внимание уходит из физического мира. У меня мантра сегодня проявлялась в виде знания о ее существовании и немного визуально - как смутный червячок, пролетающий справа на налево.

Ближе к концу обратился к наблюдению момента сейчас. Пришло понимание, что наблюдение за моментом сейчас - это обращение к очень фундаментальному явлению времени. Ведь это - одно из базовых ограничений физического мира. Но и других нефизических миров тоже. Я воспринимал шумы из физического мира (мама на кухне и ссора соседей снизу - да будут они благословенны и мама и соседи), потому и время, которое я воспринимал, было временем мира, данного нам с вами в ощущениях бОльшую часть времени и на этом основании называемого нами физическим. Но, как и другие миры, он лишь поток данных. В иных нефизических мирах (включая бедные или богатые миры снов) время может иметь другую скорость. И потому за 5 минут сна мы можем прожить как события 5 дней, так и события 5 секунд.

Приятно ощущать момент сейчас. Ощущать, как вот оно - рождается... что? Рождаются новые данные в потоке информации о мире, наверное.

Мои представления о времени почерпнуты из книги физика и эзотерика Тома Кэмпбелла "Моя большая всеобщая теория"