Проблемы не решаются

Запрос клиента - "отпускаю, но проблемы не решаются"

Клиент

Привет Костя ) Всех тебе благ!

Посмотрел твои видеозаписи и решил тебе написать, так как возникло ощущение что ты мне можешь помочь. Отпускаю но проблемы не решаются и появилось чувство бесполезности. Как попасть к тебе на онлайн коучинг?

Костя

Привет! Как попасть на коучинг? Заявить об этом ) Когда бы ты хотел поработать со мной?

Клиент

да я бы с радость в любой момент, но считаю что такая работа самая ценная, а у меня с финансами полный финиш. Мне хотя бы узнать сколько ориентировочно тебе отправить.

не хочу на халяву

Костя

Можем поработать бесплатно. Или можешь заплатить. 500 руб за сеанс или меньше. Мне удобно на яндекс-деньги

можем прямо тут - в чате. Тебе удобно тут?

Клиент

столько всего накопилось что какой-то стопор что печатать

Костя

так, тебе только на вопросы мои отвечать надо )

Обычные вопросы про ощущения от жизни

Первый цикл

Костя

Так что ты сейчас чувствуешь по поводу своей жизни?

Какую эмоцию?

Или какое желание, или какое чувство, ощущение?

кратко отвечай

Клиент

никчемность и бессилие

Костя

Мог бы принять тот факт, что чувствуешь никчемность и бессилие?

Клиент

да

Костя

а мог бы отпустить ощущения никчемности и бессилия? (Если бы у тебя была такая возможность)

Клиент

да

Костя

А отпустил бы эти ощущения?

Клиент

да

Костя

А когда бы отпустил эти ощущения?

Клиент

сейчас

Второй цикл

Костя

а что сейчас чувствуешь по поводу своей жизни?

Какую эмоцию?

Или какое желание, или какое чувство, ощущение?

Клиент

бесполезность

Костя

Мог бы принять ощущение бесполезности?

да или нет

Клиент

да

Костя

а мог бы отпустить ощущение бесполезности?

Клиент

да

Костя

а отпустил бы ощущение бесполезности?

Клиент

да

Костя

а когда бы отпустил ощущение бесполезности?

Клиент

сейчас

Третий цикл

Костя

а что сейчас чувствуешь по поводу своей жизни?

Какую эмоцию?

Или какое желание, или какое чувство, ощущение?

Клиент

опустошённость

Костя

а мог бы принять ощущение опустошенности?

Клиент

да

Костя

а мог бы отпустить ощущение опустошенности?

Клиент

нет

Костя

хорошо, а отпустил бы ощущение опустошенности?

Клиент

да

Костя

а когда бы отпустил ощущение опустошенности?

Клиент

сейчас

Перехожу к отпуску базовых стремлений

Костя

а что сейчас чувствуешь по поводу своей жизни?

Какую эмоцию?

Или какое желание, или какое чувство, ощущение?

Клиент

безвкусие

цели даже не ставятся

Костя

хорошо, давай заглянем под это ощущение. Попробуй почувствовать, что под ним - стремление к одобрению, контролю, безопасности или единству?

Т.е. я не прошу подумать и ответить, а ПОЧУВСТВОВАТЬ - это значить, какое из этих стремлений больше резонирует с ощущением безвкусия.

Клиент

контролю

Костя

А мог бы принять стремление к контролю?

Клиент

да

Костя

мог бы позволить себе почувствовать стремление к контролю?

Клиент

да

Костя

а мог бы отпустить стремление к контролю?

Клиент

да

Второй цикл отпуска базовых стремлений под эмоциями

Костя

хорошо, а что сейчас чувствуешь по поводу своей жизни?

Какую эмоцию?

Или какое желание, или какое чувство, ощущение?

Клиент

желание быть нужным

Костя

Т.е. я не прошу подумать и ответить, а ПОЧУВСТВОВАТЬ - это значить, какое из этих стремлений больше резонирует с желанием быть нужным?

Клиент

одобрению

Костя

А мог бы принять стремление к одобрению?

Клиент

да

Костя

мог бы позволить себе ощущать стремление к одобрению прямо сейчас?

Клиент

да

Костя

а мог бы отпустить стремление к одобрению?

Клиент

да

Третий цикл - клиент не может опознать базовое стремление

Костя

хорошо, а что сейчас чувствуешь по поводу своей жизни?

Какую эмоцию?

Или какое желание, или какое чувство, ощущение?

Клиент

как будто ничего не чувствую

Костя

давай заглянем под "Как будто ничего не чувствую". Что под ним - стремление к одобрению, контролю, безопасности или единству?

какое из стремлений резонирует с ощущением "Ничего не чувствую"?

Клиент

не могу определить

Костя

в таких случаях просто выбирай одно из них. Какое выберешь?

Клиент

контролю

Костя

а мог бы отпустить стремление к контролю?

Клиент

да

Отпуск эмоций по поводу оплаты коучинга

Костя

хорошо. А что ты сейчас чувствуешь по поводу вопроса оплаты коучинга? По поводу того - платить мне деньги или нет и сколько. Что ощущаешь сейчас, какие эмоции?

Клиент

лёгкий смех))

Костя

а что под этим ощущением - стремление к одобрению, контролю, безопасности или единству?

ощути, какое из них больше резонирует с легким смехом

Клиент

единству

Костя

а мог бы отпустить стремление к единству?

Клиент

да

Проверю, что чувствует клиент

Костя

а что сейчас чувствуешь, какие ощущения?

Клиент

спокойствие

С чем еще поработать?

Костя

хорошо. Есть ли какие-то темы (или проблемы), по которым ты хотел бы еще поработать сейчас?

Клиент

да

хочу финансовой независимости, насыщенной сексом жизни, востребованности

Костя

ну, раз, с одной стороны, ты заявляешь об этих целях, а, с другой стороны, этого еще нет - то, значит, подсознательно ты этому сопротивляешься. И вопрос в том, чтобы поставить цели и отпустить сопротивление.

У тебя есть сформулированные цели?

Клиент

да

я разрешаю себе насыщенную сексом жизнь, я разрешаю себе самостоятельное проживание в комфортной квартире, я разрешаю себе быть востребованным, я разрешаю себе иметь доход 100 тысяч рублей в месяц или больше

Костя

ты уже седонил эти цели?

Клиент

пробовал, а потом накатила пустота, чувство бесполезности и навязчивое ожидание результата

Костя

это все тоже ощущения - с которыми можно работать по Седоне.

с какой из этих целей поработаем сегодня?

Клиент

деньги

я разрешаю себе иметь доход 100 тысяч рублей в месяц или больше

Процесс на цель по деньгам

Первый цикл

Костя

хорошо. Тогда прочитай свою цель вслух или про себя и обрати внимание на возникшие ощущения или мысли. Что возникло?

Клиент

вопрос как? возник

Костя

а что под "вопрос как?" - стремление к одобрению, контролю, безопасности или единству?

Клиент

контролю

Костя

а мог бы отпустить стремление к контролю?

Клиент

да

Второй цикл

Костя

Клиент

ощущение какой-то размытости

Костя

а что под этим - стремление к одобрению, контролю, безопасности или единству?

Клиент

одобрению

Костя

а мог бы отпустить стремление к одобрению?

Клиент

да

Третий цикл

Костя

Клиент

что нужно начинать действовать

Костя

а что под этой мыслью - стремление к одобрению, контролю, безопасности или единству?

Клиент

контролю

Костя

а мог бы отпустить стремление к контролю?

Клиент

нет

Предпочтешь чувствовать контроль или стремиться к нему?

Костя

а ты предпочел бы ощущать стремление контролировать свою жизнь, или ощущать, что контролируешь свою жизнь?

Клиент

ощущать что я контролирую свою жизнь!!!

Костя

А тогда мог бы отпустить стремление к контролю?

Клиент

да

Четвертый цикл

Костя

прочитай свою цель вслух или про себя и обрати внимание на возникшие ощущения или мысли. Что возникло?