Silimarina

Planta numita armurariu contine silimarina, ajutorul de nidejde al ficatului sanatos

• Pulbere si ceai

Silimarina se poate cumpara de la farmacii si magazine naturiste sub forma de pulberi si capsule. Sau o putem prepara in casa din seminte de armurariu. Cea mai utilizata este pulberea de armurariu (seminte proaspat rasnite, intrucat se oxideaza foarte repede), de 3-4 ori pe zi cate o lingurita rasa, inainte de mese, cu circa 30 minute. Se tine sub limba 10 min, apoi se inghite cu un pahar de apa sau suc de legume/fructe. Mai poate fi administrata sub forma de ceai din pulbere de seminte de armurariu. La 250 ml apa clocotita se va pune doar o lingurita de seminte proaspat macinate. Se acopera pentru 10 minute, dupa care se strecoara. Se pot consuma doua cani pe zi. Este bine ca prima sa fie bauta dimineata la trezire, inainte de micul dejun, apoi se va sta culcat pe partea dreapta timp de 30 minute, dupa care puteti sa va continuati activitatea de peste zi. Cealalta cana se bea in doua reprize, inaintea meselor, cu 15 minute. Cura cu acest ceai dureaza 15-20 zile, apoi se va face o pauza de 15 zile si se poate relua.

• Tinctura tine si doi ani

Tinctura de armurariu se prepara astfel: se macina semintele (50 g) si se pune pulberea intr-o sticla, se adauga 250 ml alcool alimentar de 70 de grade, apoi sticla se inchide ermetic. Se tine la temperatura camerei agitand des. Se strecoara, apoi se filtreaza. Se pune in sticle mai mici la rece, unde se pot pastra timp de 2 ani. Tinctura se poate administra ca atare sua impreuna cu alte tincturi in functie de afectiunile de care sufera persoana. Se pot lua intre 10 picaturi si o lingurita, cu 15 minute inainte de mesele principale.

Cititi si Sucuri naturale si Leacuri hepatice si Ceaiuri.

Am auzit cu totii de silimarina. Gasim aceasta substanta pe denumirea multor produse farmaceutice, dar nu stim exact ce efecte terapeutice are si, la urma urmelor, ce este silimarina? Cei care au probleme hepatice o cunosc insa drept protectorul ficatului. De peste 2.000 de ani, aceasta substanta naturala extrasa dintr-o planta este cel mai bun remediu contra bolilor hepatice. Protejeaza si regenereaza cel mai mare organ din corpul omenesc.

• Trei substante benefice la un loc

Silimarina este denumirea generica a unui complex de flavonoide (silibina, silicristina si silidianina) si se gaseste in semintele de armurariu (Silybum marianum), planta de la care isi trage si denumirea. Armurariul mai e cunoscut la noi si sub numele de Ciulinul Laptelui. In traditia populara, se folosesc de la aceasta planta radacinile, frunzele si fructele pentru tratarea bolilor de ficat si splina. Planta contine substante amare, amine, tanin si, mai ales, silimarina. Rolul ei in medicina traditionala, dar si in cea moderna, este hepato-protector, fiind recomandata in tratamentul cirozei, hepatitelor, insuficientei hepatice, in intoxicatiile cu ciuperci, dar si persoanelor care lucreaza in mediii toxice. Frunzele se pot consuma in salate fiind un stimulator al stomacului si totodata un calmant.

• Cum actioneaza?

Actiunea benefica a silimarinei se bazeaza pe 2 mecanisme: mareste capacitatea celulelor hepatice de a rezista impotriva actiunii toxinelor, stimuland functia antitoxica a ficatului, si stimuleaza functia de sunteza a hepatocitelor, marind capacitatea de regenerare a acestora. Astfel ca, semintele de armurariu sunt indicate chiar si persoanelor care sunt nevoite sa ia tratament medicamentos, suprasolicitandu-si ficatul. Dar si alcoolicilor sau dependentilor de tutun. Silibina, cea mai activa componenta a silimarinei, impiedica procesul de acumulare a toxinelor in ficat. Silimarina scade riscul aparitiei calculilor biliari (pietre la fiere), ajutand la scurgerea bilei. Ajuta sistemul de aparare a organismului. Are si efecte antioxidante evidente, impiedicand atacul radicalilor liberi asupra celulelor, previne aparitia bolilor datorate civilizatiei, cum ar fi ateroscleroza sau oboseala cronica. Nu are efecte secundare nici in cazul unei administrari mai indelungate si poate fi folosita si preventiv, mai ales de catre persoanele care traiesc in medii poluate. Ajuta in afectiunile cardiace (hipotensiune), insuficienta renala, dar si in boli ale sistemului nervos (surmenaj, migrene).