Branturi

Branturile au fost inventate pentru un mers corect, confort si sanatatea intregului corp

• • .Cine are nevoie de branturi?

Pentru copii, tratamentul cu pantofi ortopedici sau cu talonete e rareori necesar, deoarece arcada plantara se va dezvolta normal pana la 5 ani. Dar, dupa aceasta varsta, mersul trebuie urmarit si corectat, daca e cazul. Astfel de branturi se pot adapta si copiilor. Dar parintii sunt rar interesati de problemele piciorului celui mic, ajung la ortoped doar cand situatia a avansat ingrijorator si copilul prezinta deformari ale coloanei. Cei mai multi beneficiari ai sustinatoarelor plantare sunt, de regula, varstnicii. Tinerii nu sunt deloc interesati. Ei merg la ortoped abia atunci cand durerile devin intolerabile, ajungand in imposibilitatea de a mai putea merge normal. Pentru cine sunt recomandate branturile? Orice om, in orice moment al zilei, indiferent de activitatea pe care o desfasoara, dar mai ales daca sta mult in picioare, trebuie sa le poarte. sunt indicate si sportivilor si diabeticilor, dar si celor care vor sa para mai inalti. Cu ajutorul talonetelor pentru calcai, persoanele scunde pot castiga in inaltime si, in acelasi timp, in confort si sanatate.

Pe vremea cand omul mergea descult, talpa piciorului era masata de denivelarile solului. Pe urma, a aparut incaltamintea, si omul a inceput sa nu se mai simta atit de bine. Pantofii sunt niste cutii in care ne maltratam picioarele, iar consecintele sunt nu numai locale, ci la nivelul intregului corp. Nu ne dam seama, dar, deseori, din cauza incaltamintei suntem obositi, vlaguiti si avem dureri de articulatii. Sanatatea picioarelor n-ar trebui lasata pe ultimul loc si, in niciun caz, sacrificata in favoarea modei. Pentru reducerea efectelor negative ale pantofilor asupra picioarelor, s-au inventat branturile si talonetele. Cu ajutorul acestora, mersul in pantofi redevine placut si sanatos, ca si cum piciorul ar fi in contact direct cu terenul natural. Sa invatam la ce sunt bune branturile si cum le alegem pe cele potrivite.

• Fiecare talpa cu particularitatile ei

In timpul mersului, sunt antrenati nu numai muschii picioarelor, ci toate zonele corpului. De aici, o serie de afectiuni care survin in urma purtarii pantofilor neadecvati: bataturi, dureri de calcai, de genunchi, de coloana, de cap. Toate aceste suferinte apar deoarece talpa piciorului nu este supusa masajului terapeutic al solului pe intreaga sa suprafata. Anumite zone ramin in aer, altele sunt mult prea solicitate. Starea de sanatate depinde si de picioare, deoarece la nivelul talpilor se gasesc mii de terminatii nervoase care trimit, in fractiuni de secunda, impulsuri de informatie de la picioare la creier, centrul care coordoneaza functionarea tuturor organelor. Mersul sanatos este acela in care piciorul pare ca se sprijina pe o pernuta mulata perfect pe intreaga sa suprafata. in acest fel, avem spor la mers, o pozitie corecta si nu obosim. Dar, din pacate, incaltamintea nu poate urma forma anatomica a talpilor, asa ca e nevoie sa o corectam. Branturile medicale sunt printre cele mai noi descoperiri care ne ofera confort si sanatate in acelasi timp. Daca pantofii va string, va bat pe anumite portiuni sau pur si simplu va frineaza mersul lejer, nu aveti decat doua optiuni: ori ii aruncati, ori folositi branturi si talonete.

• Toti avem probleme cu mersul

Este important ca impartirea greutatii corpului pe talpa sa se faca in mod egal, situatie intilnita extrem de rar. Toata lumea merge gresit. Anumite parti sunt suprasolicitate, apar durerile. Suferinta picioarelor se traduce prin senzatia de picioare reci, grele, obosite, intepaturi sau arsuri in talpa piciorului, dureri la nivelul articulatiilor, a calcaiului, dureri ale degetelor la locul de contact cu incaltamintea. Mai mult, e posibil ca pantofii sa fie comozi, dar durerile sa persiste. Aceasta deoarece incaltamintea neadecvata, purtata inca din perioada copilariei, are efecte negative pe o perioada indelungata. Asa incat, la maturitate, 90% dintre oameni au probleme din cauza mersului. Statisticile arata ca femeile, care se supun orbeste tendintelor modei, sunt mult mai afectate decat barbatii, ajungand sa aiba degetele incalecate si coloana vertebrala deformata. Copiii, inca de la primii lor pasi in pantofi, pot dobandi deformari ale piciorului si ale pozitiei corpului. Desigur, exista si modificari genetice ale boltii plantare (platfus) sau deformari generate de boli musculare, neurologice ori reumatismale. Pentru toate aceste probleme care dauneaza mersului corect solutia este corectarea cu ajutorul sustinatoarelor plantare.

• Efecte medicale multiple

Efectele sustinatoarelor plantare sunt uimitoare, chiar daca initial ne este greu sa credem ca niste branturi ne pot schimba starea de sanatate. Iata cateva efecte imediate: reducerea oboselii, normalizarea digestiei, stabilizarea tensiunii arteriale, ameliorarea durerilor articulare la nivelul genunchilor, umerilor si spatelui, incalzirea mainilor si picioarelor care sunt reci de obicei. Purtate frecvent, talonetele si branturile potrivite s-au dovedit eficiente in cresterea imunitatii, tratamentul varicelor, tromboflebitei, a bolilor de plamani, reglarea tiroidei, ameliorarea aritmiilor cardiace. Se normalizeaza activitatea aparatului urinar, pielea redevine sanatoasa, fara pete, scade colesterolul, dispar tulburarile de echilibru, calmeaza sistemul nervos, se amelioreaza insomnia si anxietatea, se atenueaza migrenele si inflamatiile, se imbunatateste vederea, apare repulsia pentru fumat. Cei care abia pot merge sau au mersul schiopatat vor observa ca pot parcurge distante mai mari fara dureri. in Roma antica, tineretului pana in 25 ani i se interzicea sa mearga incaltat pe strada. Daca astazi nu putem urma regulile romanilor, putem cel putin sa redam lejeritatea piciorului cu sustinatoare speciale, care sa ne creeze conditiile unui mers natural.

• Tocurile, la fel de periculoase ca talpa joasa

Ortopezii ne avertizeaza ca tocurile inalte si talpile joase ale pantofilor sunt in egala masura un pericol pentru sanatate. Astfel, pantofii cu toc pun presiune asupra articulatiilor, mai ales a genunchiului, ceea ce poate duce la osteoartrita. Tocurile modifica pozitia corpului si pot cauza dureri de spate. Fibra musculara a gambei se scurteaza, iar tendoanele au si ele de suferit, intarindu-se. Mai mult, atunci cand renunta la tocuri, femeile nu mai pot purta incaltaminte lejera fara sa aiba dureri mari. Cele mai nocive sunt tocurile purtate in tinerete. Pe cealalta parte, pantofii cu talpa subtire pot duce la intinderea tendonului lui Ahile si afectarea muschiului gambei. Sandalele cu talpa joasa provoaca mai multe bataturi decat cele cu toc. Nu au capacitatea de absorbtie a socurilor si suprasolicita osul calcaiului.

Cititi si Imbracamintea si Mersul pe jos si Terapia posturala.

• Amprentarea talpilor

Din pacate, putini sunt cei care fac ceva pentru corectarea stabilitatii piciorului, a confortului acestuia si, implicit, a intregului corp. Sustinatoarele plantare au rolul de a mentine bolta, impiedicand accentuarea deformatiei si instalarea fenomenelor artrozice. Dar cum stim ce fel de branturi ne trebuie? Cel mai bine e sa consultati ortopedul, care va poate indruma catre specialisti in incaltaminte personalizata. Prima etapa este diagnosticarea piciorului. Operatia de amprentare este cea care inregistreaza cu fidelitate forma talpii pacientului. Exista mai multe metode, dar cea mai moderna din România se gaseste la Târgu-Mures. „Scanarea optica este o inventie proprie. Procedura menita sa masoare distributia presiunii talpii ofera o imagine digitala cu rezolutie mare, fixandu-se astfel amprenta anomaliilor talpii. Diferentele de presiune devin vizibile pe monitor sub forma unei harti colorate, aceasta fiind utila si deosebit de sugestiva in diagnosticarea talpii. Cu cat presiunea este mai mare, cu atit zona afectata devine mai alba. Metoda scanarii este rapida si simpla. in baza imagini talpii, proiectam taloneta ideala“, explica tehnicianul ortoped Iklandi Laszlo. Procedura este simpla: pacientul calca pe o platforma sensibila care va scana talpa. Un astfel de aparat exista si in Brasov.

• Branturi si talonete personalizate

Autorii revolutionarului aparat de diagnoza „Podoplex“ ofera si tratament pentru durerile de picioare si diversii anomalii ale talpii. Practic, nu exista picior sa nu poata fi corectat printr-un sustinator plantar adecvat. Mii de pacienti au beneficiat pana acum de branturi si talonete si au constat ca viata lor s-a imbunatatit. Din ce sunt facute? Un sustinator plantar contine mai multe module, plasate astfel incat sa realizeze corectia plantara ceruta de medic. Detaliile se completeaza si pe computer. sunt folosite materiale biocompatibile, piele de categorie superioara pentru acoperirea sustinatorului, iar ca strat intermediar se utilizeaza memoriform, o spuma care la greutate cedeaza, iar dupa aceea revine la normal, ajutand la cresterea confortului sustinatorului. in afara de purtarea de pantofi lejeri, spatiosi, e nevoie si de un suport bun pentru arcada piciorului. Talonetele sunt fragmente de cauciuc, piele, metal, silicon sau plastic sau alt material sintetic modelat conform zonei cu probleme. Branturile sunt talpicile care se introduc in pantofi pe toata suprafata talpii, adaptate zonelor de presiune ale fiecarui pacient in parte, astfel incat sa mentina piciorul intr-o pozitie neutra, distribuind uniform presiunea exercitata in timpul mersului. Sustinatoare plantare absorb socurile si inlatura presiunea la nivelul calcaneului sau a altor oase