天對於轉生兜率天的關要做迴向發願的人很多， 實際上這也將成就無量眾生的利益。而且為了持至尊佛的教法，對於受輪迴的身受一億次的生死不恐懼的話， 可以發願生兜率天，之後應當不斷地修持彌勒的發願法。
我本人也是在七年中這樣做的。但是我見到輪迴苦的緣故，現在我對於生死之苦極為恐懼，所以我放了修彌勒發願的法而念誦往生極樂世界的願文。此具喜的兜率內院，是小的化身刹土。在這一段裡，仁波切講到自身對於彌勒法門的看法，以及自己是怎麼轉為求生極樂世界的。
他說：在今天對於往生兜率內院的關要做迴向發願的人很多。按實際意義來說，這樣將會成就無量眾生的利益。而且為了持佛的教法，假使你對於在輪迴裡轉受一億次生死不恐懼的話，就可以發願往生兜率內院，然後不斷地修持彌勒的發願法。他又說：我在七年當中就是這樣修的，但是後來我改變了主意。因為我看到輪迴很苦的緣故，對於轉生生死的苦相當恐懼，所以我停止了修彌勒發願的法，改成了念修往生極樂世界的願文。他講兜率內院屬於小的化身刹土。
這樣我們就明白了，恰美仁波切是如何先求生兜率內院、後來改成求生極樂淨土的。
那麼我們也要想：我對於受一億次的生死恐不恐懼？看看自己的心，如果你一點不害怕，也可以有相應的選擇。
如果你覺得：在輪迴裡受生很可怕，一次又一次的生死不敢想，那應當求生極樂世界。因為一經往生就橫超三界，再也沒有生死之苦，重回娑婆也不會迷失，對於受生的苦也不恐懼。這樣我們應當有一個選擇。