Как типичный день для вас в течение недели?

В обычный день в течение недели, я обычно просыпаюсь в 6:00 утра и вставать в 6:30. Сразу после этого, я готовлю свой кофе хорошо загружены и, в том, что готовится, я беру ванну. Когда я выхожу из ванной, я пью кофе, одеваться и идти на работу. Обычно я 40 минут моего дома в университет без движения, но, если есть движение, это 50 минут или около того. Когда я получаю на работу, я почти всегда есть классы с 10:30 до 1:30 с час отдыха, в котором обед. После моего последнего класса в 1:30 я вернусь в свой дом, и я обычно делать хозяйственные работы. Когда я закончу, я беру 30-минутный сон, и, когда я просыпаюсь, я готовлю ужин. В общем я заканчиваю спать в 10:00 вечера.

Расскажите мне в деталях незабываемое путешествие в вашей жизни. Куда он пошел, что случилось, с кем это было и почему это было запоминающимся?

Незабываемая поездка была в первый раз, когда я путешествовала в Португалию. Ему было 40 лет, и мой муж (который работал в Кабо-Верде) решил удивить меня регалáндоме поездку в город Лиссабон в течение недели. Так как это была неожиданная поездка за границу, у меня не было моего паспорта, поэтому я должен был поехать в город Сан-Франциско и провести целый день, трамитáндоло, чтобы иметь возможность путешествовать сразу. Это не было весело вообще, но это того стоило. Через два дня я уехал из города Сан-Франциско в Лиссабон. Я не помню, где я сделал масштаба, но то, что я помню, что я прибыл в город Лиссабон в первой половине дня. В аэропорту, после прохождения таможни, мой муж ждал меня с букетом цветов. Было здорово увидеть тебя. В тот день, оставив наши сумки в отеле, мы пошли в Алфама, небольшой район, где есть несколько ресторанов, которые имеют шоу протяжной народной песни. Я никогда не слышал, что музыка и опыт были уникальными. На следующий день мы ездили на поезде в Кашкайш, город в море. Там мы провели три дня, наслаждаясь морем, португальской едой и ее богатым мороженым. У меня была идея, что мороженое были известны в Италии, но после попытки мороженого в Кашкайш я не остался сомнений, что они были лучшими. После трех дней в этом месте мы вернулись в Лиссабон, чтобы провести последнюю ночь. В тот день мы гастролировали 5 певцов кофе, где мы услышали Fados и протяжной народной песни всех возрастов. Это была замечательная поездка, которую я никогда не забуду.

По вашему мнению, какие аспекты должны быть реализованы ваше общество для содействия улучшению физического здоровья? Почему? Каковы будут будущие последствия, если эти аспекты не будут реализованы?

Существует популярная поговорка, что говорит: "здоровье не на тарелке, но в обуви" одной из самых больших проблем во всем мире является сидячий образ жизни, что приводит к серьезной проблемы со здоровьем, которая включает в себя высокий процент тучных людей. Исследование Новой Англии газета подчеркнула, что Соединенные Штаты ведет этот вопрос с населением 79 000 000 тучных людей, больше, чем Китай. Среди наиболее примечательных мнений, что это из-за способа, в котором продовольствие осуществляется. Однако, другие позиции говорят, что, а не пища, проблема вызвана отсутствием физической активности. Что касается второго мнения, то было отмечено, что большинство нынешнего населения проводят свое время в абсолютном сидячий образ жизни, отражается в том, как люди транспортируются на работу, работать и тратить свое время на дому. Наряду с этим отсутствие физического развития, было также доказано, что этот сидячий образ жизни поддерживается средствами массовой информации и технологии, которые, вместо содействия физической активности, усиливает и подчеркивает производства наркотиков в качестве жизнеспособного решения Проблемы со здоровьем (например, холестерин, запор, и, прежде всего, ожирение) Отсутствие рекламной поддержки в американском обществе может еще больше подорвать это социальное зло. Если телевизионные сети могут внести вклад в социальное пространство рекламы и стимулировать физическую активность как один из профилактических методов здоровья человека, возможно, индексы людей с избыточным весом будут падать. Это, в свою очередь, будет стимулировать людей быть более бдительными к своей деятельности и осознать, как они используют свое время. В свою очередь, это приведет к тому, что население будет иметь более социальную и разнообразную жизнь, которая будет способствовать позитивному развитию среди общин, поскольку будет больше общения и физического сосуществования между людьми.

Чтобы продолжить это отсутствие осознания перед лицом проблемы оседлого образа жизни, человек потеряет не только свои физические способности, но и общительный, творческий и культурный. Это приведет к летальному исходу для молодых людей; Сокращение численности населения; Экономика будет страдать из-за отсутствия здорового персонала, и, хотя фармацевтические компании будут способствовать их наркотики, как ответ на эти проблемы, люди будут защищены и не будет возвращаться, поскольку одна из основ здоровья человека является генетическим и новые Поколения будут захвачены больными генами. Поговорка "лекарство, которое лечит все, безумие".