培養孩子抵抗誘惑的能力

張貼日期：Apr 28, 2011 5:14:33 AM

培養孩子抵抗誘惑的能力

 更新日期:2011/04/27 00:17 本報訊

【本報訊】「不是說好一天只能玩兩小時電動，為什麼每次都要超過時間呢？」許多父母煩惱小孩沉迷電玩誘惑，整天黏著電視昏天暗地打電動，好言規勸或臭臉生氣都無法解決問題。專業兒童EQ教育機構笛飛兒提醒家長，這些看似調皮的舉動，可能透露孩子無法有效控制衝動，若不及時改善，可能影響未來發展。

許多專業研究報告發現，能夠克制自我衝動、抵擋誘惑的孩子，日後在做事的堅持、專注能力往往超過自我約束力較差的人，也更能夠融入社會團體生活。美國哥倫比亞大學曾進行一項長達十餘年的「棉花糖實驗」，發現受測對象如果在幼兒時期能夠遵守事前規定，獨處在房間時不取用桌上的香甜棉花糖，抵擋誘惑以獲得另一個棉花糖，到了青少年時，學業成績和社交技能的表現都比同儕更為亮眼。

既然抵擋誘惑這麼重要，但這又不是學數學、英文，有教科書可以參考，該怎麼教小孩懂得這個道理呢？親職講師建議父母可從日常生活的各種場合，機會教育小朋友「學習等待」，讓他們知道必須克制眼前的一時誘惑，才有機會得到更好的獎勵。譬如，帶孩子出門逛街時，先跟他商量好只能買一樣最喜歡的玩具，那麼他就會仔細考慮該不該衝動買下現在看到的玩具，或是再等一下，說不定會有更棒的玩具出現。透過這樣合理的環境、實際的期待及具體的規定等條件，便可以培養孩子具備「延宕需求」的高EQ特質。

白慧文老師舉熱愛玩電玩的孝孝為例，原本孝孝不斷跟媽媽吵著要玩網路遊戲，不論是考試考一百、功課滿分、在學校表現好、安親班表現好，孝孝都希望能夠兌換打電動的時間，媽媽不禁擔心過度沉迷於電玩，會不會影響孩子的同儕發展。但接觸EQ課程後，孝孝竟然主動提出刪掉電玩帳號，表達想在真實的世界裡而不是虛擬的世界裡贏得尊重與掌聲，從全班風行的潮流中急流勇退，擁有自己正確的價值觀，不受外面環境的誘惑，媽媽覺得好欣慰。

暑假是最適合提升孩子能力的時機點，不論是對玩樂慾望的控制、趁機充電準備下學期的交友、學習計畫，都是一段非常好的能力提升時間。提醒平常沒有時間引導孩子EQ學習的家長，或許可以趁著暑假的來臨，幫孩子預約一個不一樣的未來。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110427/131/2qi8s.html