為一切有情承受疼痛

為一切有情承受疼痛

喇嘛梭巴仁波切的一位弟子，有強烈疼痛的問題，他寫信給仁波切，請求教誡，仁波切回信提到如何為一切有情承受疼痛。

回信內容：

你提到自己不是唯一受到疼痛之苦的人，你能想到這一點真的很好。

我的姐姐多年來膝蓋一天到晚痛得很厲害。世上有數不清的人，他們的髖關節或膝蓋也是痛得不得了。梭巴格西仁波切生前有膝蓋疼痛的問題，他動了手術後，有隻腳的膝蓋比較好了，但是另一隻腳的膝蓋仍會疼痛。全世界有許多人都有疼痛的問題，你並不孤單，如果能照著以下去想的話會非常的好：

「以我受的疼痛，願一切如母有情 ，

無數的地獄道有情、餓鬼、動物、人、天人、阿修羅及中陰有情，當下無有身心病痛，包括髖關節及膝蓋疼痛。願一切如母有情離疼痛之因、離煩惱及業之因，更願一切如母有情速證佛果位。」

將自己受的疼痛如此迴向一切有情。

以唸經文或持咒般，就像持六字大明咒或其他咒語，反覆如此迴向，這方式不只能淨化自己從無始生死以來累積的一切覆障及惡業，也是能累積廣大資糧的最好方法。將自己受到的疼痛，迴向無數的地獄道有情、餓鬼、動物、人、天人、阿修羅及中陰有情，如此你就能累積最廣大的資糧，而且會成為你證悟成佛的因，所以你其實非常有福報，你太幸運了。

照片說明：

梭巴格西圓寂進入淨光禪定前一個月

喇嘛梭巴仁波切與梭巴格西

在美國威斯康辛州鹿野苑佛法中心一起修法

攝影：普賢法師

攝於2014年7月

性弘法師指導開示

其實這個方法是調心緣眾生苦，讓自己的苦有意義，慢慢沒那麼在乎自己有多苦，但是真的不簡單

學經論容易，修行調心真的相當難