01 出版說明

捨了，就得了

圖滇悲桑格西-著

如性法師-審訂

吳翠雯-譯

給想用佛陀教導的方法

轉變心靈方向的人

面對人生挑戰時的快樂妙計

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作者簡介

圖滇悲桑格西

一九六五年 生於尼泊爾．

一九七五年 出家，受沙彌戒．

一九八○年 進入南印度哲蚌洛色林寺學習．

一九八五年 受比丘戒．

一九九七年 獲格西學位．

二○○○年 長住北印達蘭沙拉策秋林寺至今

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圖滇悲桑格西是尼泊爾人，一九六五年在尼泊爾坭香地區出生，父母務農。十歲時跟著哥哥圖滇旺傑格西到印度達蘭沙拉，在策秋林寺出家。

格西的第一位師長杰桑諾布老師，既是格西的嚴師，也是慈父。他經常叮囑格西：「一定要學道次第！為了學好道次第，一定要學五大論！」所以格西在十五歲時，進入哲蚌寺洛色林學院學習，主要依止的師長是當時洛色林卸任住持耶謝度老師，以及於二○一六年底升任夏巴曲傑仁波切的洛桑多傑格西。

師長把寶貴的時間賜給格西，一手栽培格西養成理路與抉擇經典的能力，對格西而言，感覺就像眼盲已久的瞎子重見光明！

由於恩師的教導與初嚐理路的喜悅，在十五到二十歲之間，格西忘情地投入經論的學習。不僅成績優異，在辯經場上更是叱吒風雲（相關的故事甚至傳頌至今）。然而，二十歲時的一場重病，讓這一切戛然而止，並成為格西一生重大的轉捩點。

雖然拖著病體，卻仍然繼續學習經論，所以非常辛苦。「既然學佛這麼辛苦，我為什麼還要學？」

從心底冒出來的這個大疑惑，迫使格西拋下傳統與宗教的包袱，改用公正客觀的態度，逼視佛法與生命之間的關聯與必要性。

多年來，探究得愈深，答案也愈見清晰與肯定。也因此，就算生活、健康陷入再大的困境，他的心裡只會想著要怎麼解決，從未想過要走回頭路。對格西而言，學習佛法已成為誓不放棄、永遠無悔的唯一選擇。

在寺院學習期間，朝夕相處的人清一色是藏系師長與出家人；獲得格西學位後，格西暫時離開寺院，到一些地方遊歷，因而遇到很多不一樣的人，看到世間生活的各種樣貌。

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三年後，格西回到達蘭沙拉策秋林寺定居，持續並大量聽聞聖座嘉瓦仁波切、登馬洛確仁波切、日宗仁波切與東滇仁波切的弘法教授，接受各種灌頂、口傳與教授口訣，包括《甘珠爾》、《丹珠爾》、《宗大師父子三尊全集》等重要傳承，並利用身體許可之時，著手編書、撰文、授課。

譯者 吳翠雯 恭書

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〔出版說明〕

本書是從圖滇悲桑格西對同學私下的開示，翻譯節錄而成。

私下的請益，問的大多是生活裡的疑難雜症。佛法學過了，道理知道了，但生活中不可預期的風暴來臨時，面對混亂的人生情節，可有快速對焦的妙計?

這些開示看似零散，卻隱約指著同一個方向。

本書設定的閱讀對象，是已經學過佛法一段時間、想要以佛法為依歸的佛教徒，所以內容會有點嚴肅，思考方向與所謂世間常理有些不同。有些人讀了可能會有點不開心、不喜歡，甚至對佛法感到不以為然。如果產生這種反應，請先把這本書放在一邊，別理它就好。佛法裡還是有很多聽了會很舒服、順心的法寶，只是沒收錄在這本書而已。

格西說，有些話雖然不中聽，但還是要試著說；決心學法的人雖然有點不想聽，還是要試著聽，然後練習做做看。

本書經過多次校訂，凡是有疑義、需要調整修訂的地方，都請示過圖滇悲桑格西；但由於譯者學識淺陋，恐怕還是難免出錯。

若有任何錯誤，懇請大家不吝指正。