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佛陀教導了許多可以使我們的生活變快樂的修行，像是對他人慷慨解囊和隨喜他人的功德。但這些修行並未直接反對我們扭曲錯誤執著自我的觀念，這些修行所引生的功德並不能提供我們究竟的幸福快樂狀態，也就是免受一切痛苦的自由。
只有透過對無我的見解，直接對治無明的我執，我們才能成就這個目標。
～節錄自：達賴喇嘛尊者《智慧的階梯．通往幸福的密道》
法師指導：無我的認知更容易實現增上生
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佛陀教導了許多可以使我們的生活變快樂的修行，像是對他人慷慨解囊和隨喜他人的功德。但這些修行並未直接反對我們扭曲錯誤執著自我的觀念，這些修行所引生的功德並不能提供我們究竟的幸福快樂狀態，也就是免受一切痛苦的自由。
只有透過對無我的見解，直接對治無明的我執，我們才能成就這個目標。
～節錄自：達賴喇嘛尊者《智慧的階梯．通往幸福的密道》
法師指導：無我的認知更容易實現增上生