06 措尼仁波切

措尼仁波切說：暸解到我們只有一個心續之流。

如果這心續決定要修持(意味著放鬆且放下執著)，那時，將沒有另一個心不能被掌控。

不是有一顆心老是惹麻煩，而另一顆心嘗試追逐、抓到它而令它停止，

而是「只有一顆心」。

如果這顆心嘗試保持覺知並放鬆，麻煩製造者便已遠離。

它就是這麼簡單~真的！

「內在簡單，外在多元化」，這就是跳舞。

但有些人完全相反，外在簡單，內在複雜化，就會很苦，任何事都做不好，內在又糾結在一起。

內在要有一份簡單性，但不要被這份簡單性卡住。

去「遊戲」，當你遊戲時，有許多機會、驚喜發生。