🌿 KAART 89 — “Ik sta stevig in mezelf”

Thema
Innerlijke kracht

Motivatie
Sterk staan betekent geworteld zijn
in wie je bent, ongeacht externe omstandigheden.

📸 Beeldsuggestie
Persoon op rots of heuvel
Wijd uitzicht, stevig staan
Fotograaf: krachtig & tijdloos

① Focus

Waar voel ik wiebeligheid,
terwijl stevigheid mogelijk is?

Quote
“Stevig staan geeft vrijheid en rust.”

② Acties

Welke daad vandaag versterkt mijn fundament?

Quote
“Bewuste keuzes versterken innerlijke stabiliteit.”

③ Reflecties

Waar mag ik zachtheid tonen
terwijl ik kracht laat zien?

Quote
“Zachtheid en kracht vullen elkaar aan.”

④ Visualisaties

Zie wortels groeien uit jezelf in de aarde,
en energie omhoog stromen.

Quote
“Geworteld zijn geeft vertrouwen.”

⑤ Beloningen

Welke rust voel ik
door stevig te staan in mezelf?

Quote
“Stevigheid opent ruimte voor actie.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – ik sta stevig
Vertrouwen – ik vertrouw mezelf
Verandering – stevigheid ondersteunt groei
Verbinding – kracht inspireert anderen
Ritme – dagelijks één moment geworteld voelen

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Stevig staan vergroot innerlijke stabiliteit en focus.

2. Groep & Werkvormen
Iedereen neemt een houding in die stevigheid symboliseert.

⌘