🌿 KAART 326 — “Ik waardeer de kleine dingen”

Thema
Dankbaarheid & levensvreugde

Motivatie
Door kleine dingen bewust te waarderen, ontdek je dagelijkse magie en vreugde.

📸 Beeldsuggestie
Een kopje thee bij ochtendlicht, details van natuur
Fotograaf: intiem, warm & minimalistisch

① Focus

Welke kleine dingen maken mijn dag waardevol?

Quote
“Kleine dingen zijn vaak de grootste geschenken.”

② Acties

Welke kleine handeling helpt mij vandaag kleine dingen te waarderen?

Quote
“Even stilstaan vergroot het gevoel van overvloed.”

③ Reflecties

Waar mag ik milder zijn bij mezelf in het merken van kleine momenten van geluk?

Quote
“Mildheid opent ogen voor schoonheid om je heen.”

④ Visualisaties

Stel je voor dat elk klein detail een vonk van vreugde in je hart wordt.

Quote
“Dankbaarheid voor kleine dingen brengt balans en energie.”

⑤ Beloningen

Welke energie voel ik
door vandaag de kleine dingen bewust te waarderen?

Quote
“Rust, vreugde en positiviteit groeien door aandacht voor het kleine.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – kleine dingen geven rust
Vertrouwen – ik vertrouw op waarde in het dagelijkse
Verandering – waardering opent nieuwe perspectieven
Verbinding – kleine dingen verbinden mij met het leven
Ritme – dagelijks één moment voor kleine dingen

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Aandacht voor kleine dingen versterkt dankbaarheid, vreugde en energie.

2. Groep & Werkvormen
Laat iedereen één klein moment van waarde vandaag delen.

⌘