🌿 KAART 231 — “Ik vier compassie en verbinding”

Thema
Erkenning van liefdevolle relaties

Motivatie
Door compassie en verbinding te erkennen en vieren, versterk je relaties en je eigen innerlijke vrede.

📸 Beeldsuggestie
Groep mensen lacht en omarmt elkaar, warme sfeer
Fotograaf: vreugdevol & authentiek

① Focus

Welke verbondenheid of compassie vier ik vandaag?

Quote
“Vier het licht dat je in anderen ziet en voel de vreugde in jezelf.”

② Acties

Welke kleine handeling helpt me vandaag compassie te vieren?

Quote
“Één moment dankbaarheid versterkt verbinding en vreugde.”

③ Reflecties

Waar mag ik milder zijn
bij mezelf in het erkennen van de compassie die ik geef en ontvang?

Quote
“Mildheid maakt vieren authentiek en vervullend.”

④ Visualisaties

Zie jezelf en anderen stralend, vreugdevol en verbonden.

Quote
“Vreugde en compassie groeien door erkenning en viering.”

⑤ Beloningen

Welke energie voel ik
door vandaag compassie en verbinding te vieren?

Quote
“Rust, liefde en verbondenheid groeien door vieren en erkennen.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – ik voel rust door erkenning
Vertrouwen – ik geloof in mijn vermogen relaties te verdiepen
Verandering – vieren opent nieuwe kansen voor verbinding
Verbinding – compassie versterkt relaties
Ritme – dagelijks één moment compassie vieren

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Erkenning van compassie versterkt empathie, verbondenheid en innerlijke rust.

2. Groep & Werkvormen
Iedereen deelt één moment van compassie of verbinding dat ze vieren.

⌘