🌿 KAART 351 — “Ik zie de schoonheid om mij heen”

Thema
Dankbaarheid

Motivatie
Door bewust de schoonheid in je omgeving te zien, ontstaat een gevoel van dankbaarheid en vreugde.

📸 Beeldsuggestie
Ochtendzon die door bladeren schijnt, zacht licht
Fotograaf: minimalistisch, tijdloos & sereen

① Focus – Inzicht, Kracht & Talent

Welke kleine dingen in mijn leven brengen vandaag vreugde?

Quote
“Dankbaarheid opent de ogen voor schoonheid die al aanwezig is.”

② Acties – Veiligheid, Vertrouwen & Vooruitgang

Welke kleine handeling kan mijn gevoel van dankbaarheid versterken?

Quote
“Kleine momenten van waardering creëren grote vreugde.”

③ Reflecties – Liefdevolle Communicatie, Zachtheid & Lef

Waar mag ik milder zijn bij mezelf om vreugde te laten stromen?

Quote
“Mildheid opent het hart voor geluk en rust.”

④ Visualisaties – Compassie, Betrouwbaarheid & Balans

Stel je voor dat elke ademhaling een gevoel van vreugde en energie brengt.

Quote
“Dankbaarheid voedt balans, rust en levensenergie.”

⑤ Beloningen – Acceptatie, Energie, Positiviteit, Verbinding & Rust

Welke energie voel ik
door vandaag dankbaarheid te ervaren?

Quote
“Rust, energie en positiviteit groeien door dankbaarheid.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – dankbaarheid brengt innerlijke rust
Vertrouwen – ik vertrouw op het goede in mijn leven
Verandering – waardering opent nieuwe mogelijkheden
Verbinding – dankbaarheid versterkt relaties
Ritme – dagelijks één moment van waardering

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Dankbaarheid versterkt levensvreugde, energie en positiviteit.

2. Groep & Werkvormen
Laat iedereen één moment van dankbaarheid van vandaag delen.

⌘