🌿 KAART 180 — “Ik blijf op koers”

Thema
Volharding en focus

Motivatie
Richting behouden vraagt geduld, focus en zelfvertrouwen.
Door bewust koers te houden, vergroot je succes en rust.

📸 Beeldsuggestie
Persoon loopt over een pad in de ochtendmist, horizon zichtbaar
Fotograaf: symbolisch & tijdloos

① Focus

Welke koers wil ik vandaag aanhouden?

Quote
“Blijf op koers en vertrouw op je pad.”

② Acties

Welke kleine handeling helpt me vandaag gefocust te blijven?

Quote
“Één consistente stap houdt je op het juiste pad.”

③ Reflecties

Waar mag ik milder zijn
bij het volgen van mijn route of plan?

Quote
“Mildheid maakt focus en volharding duurzaam.”

④ Visualisaties

Zie jezelf kalm voortgaan, ondanks uitdagingen, met duidelijke richting.

Quote
“Richting en rust gaan hand in hand.”

⑤ Beloningen

Welke energie voel ik
door vandaag op koers te blijven?

Quote
“Kracht, vertrouwen en helderheid groeien door volharding.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – ik ga rustig en gefocust
Vertrouwen – ik geloof in mijn pad
Verandering – volharding opent nieuwe kansen
Verbinding – koers houden versterkt relaties
Ritme – dagelijks één moment koers evalueren

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Volharding versterkt focus, zelfvertrouwen en innerlijke stabiliteit.

2. Groep & Werkvormen
Iedereen benoemt één actie om vandaag gefocust te blijven op hun doel.

⌘