🌿 KAART 362 — “Ik stel mijn intenties voor het nieuwe jaar”

Thema
Voorbereiding · Intentie

Motivatie
Intenties stellen helpt je gefocust, krachtig en gemotiveerd het nieuwe jaar te beginnen.

📸 Beeldsuggestie
Zonsopkomst boven een open veld, persoon mediterend
Fotograaf: sereen, symbolisch & tijdloos

① Focus

Welke intenties wil ik neerzetten voor het nieuwe jaar?

Quote
“Intenties zijn de kompasnaald van je toekomstige pad.”

② Acties

Welke kleine handeling helpt mij vandaag mijn intenties duidelijk te maken?

Quote
“Kleine momenten van intentie leiden tot grootse resultaten.”

③ Reflecties

Waar mag ik milder zijn bij mezelf bij het formuleren van mijn doelen?

Quote
“Mildheid maakt intenties krachtig en haalbaar.”

④ Visualisaties

Stel je voor dat je intenties als lichtbollen voor je uit zweven, klaar om te manifesteren.

Quote
“Intentie zet energie en richting in beweging.”

⑤ Beloningen

Welke energie voel ik
door vandaag mijn intenties te formuleren?

Quote
“Rust, energie en positiviteit groeien door heldere intentie.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – intenties brengen innerlijke rust
Vertrouwen – ik vertrouw op mijn intenties
Verandering – intenties openen nieuwe wegen
Verbinding – intenties versterken relaties
Ritme – dagelijks één moment van intentie

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Intenties stellen versterkt focus, motivatie en levensenergie.

2. Groep & Werkvormen
Laat iedereen één intentie voor het nieuwe jaar benoemen.

⌘