🌿 KAART 59 — “Ik tel mijn zegeningen”

Thema
Dankbaarheid in actie

Motivatie
Elke ervaring heeft waarde.
Tel ze op,
en merk hoeveel rijkdom er is.

📸 Beeldsuggestie
Handen die iets vasthouden
Kleine natuurlijke schatten
Fotograaf: warm & symbolisch

① Focus

Waar ben ik vandaag dankbaar voor
dat vanzelfsprekend lijkt?

Quote
“Rijkdom zit in herkenning.”

② Acties

Wat mag ik vandaag
hardop benoemen?

Quote
“Dankbaarheid versterkt aanwezigheid.”

③ Reflecties

Wie verdient een dankbaar gebaar?

Quote
“Erkenning opent verbinding.”

④ Visualisaties

Zie je zegeningen
als lichtpuntjes om je heen.

Quote
“Licht vermenigvuldigt zich in aandacht.”

⑤ Beloningen

Welke rust voel ik
door dankbaar te zijn?

Quote
“Dankbaarheid kalmeert.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – ik erken wat is
Vertrouwen – ik zie overvloed
Verandering – waardering groeit
Verbinding – delen versterkt
Ritme – dagelijks drie zegeningen

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Dankbaarheid versterkt welzijn en focus.

2. Groep & Werkvormen
Iedereen noemt drie dingen waar hij/zij dankbaar voor is.

⌘