🌿 KAART 113 — “Ik vertrouw op mezelf”

Thema
Zelfvertrouwen

Motivatie
Zelfvertrouwen ontstaat door bewust te geloven in je eigen kracht.
Elke kleine daad bevestigt dat je kunt vertrouwen op jezelf.

📸 Beeldsuggestie
Persoon rechtop, licht van de zon op het gezicht
Fotograaf: krachtig & intiem

① Focus – Inzicht, Kracht & Talent

Waar twijfel ik aan mijn capaciteiten?

Quote
“Vertrouwen in jezelf opent elke deur.”

② Acties – Veiligheid, Vertrouwen & Vooruitgang

Welke actie vandaag versterkt mijn zelfvertrouwen?

Quote
“Eén daad van vertrouwen bevestigt je kracht.”

③ Reflecties – Liefdevolle Communicatie, Zachtheid & Lef

Waar mag ik mild zijn als ik mezelf bekritiseer?

Quote
“Mildheid voedt zelfvertrouwen.”

④ Visualisaties – Compassie, Betrouwbaarheid & Balans

Zie jezelf krachtig, rechtop en vol vertrouwen handelen.

Quote
“Zelfvertrouwen stroomt wanneer je jezelf erkent.”

⑤ Beloningen – Acceptatie, Energie, Positiviteit, Verbinding & Rust

Welke energie voel ik
door op mezelf te vertrouwen?

Quote
“Vertrouwen geeft rust en kracht.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – ik geloof in mezelf
Vertrouwen – ik vertrouw mijn keuzes
Verandering – zelfvertrouwen opent nieuwe wegen
Verbinding – kracht inspireert anderen
Ritme – dagelijks één moment van zelfvertrouwen

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Zelfvertrouwen vergroot moed, focus en energie.

2. Groep & Werkvormen
Iedereen deelt één daad van zelfvertrouwen die vandaag gezet wordt.

⌘