🌿 KAART 197 — “Ik voel mijn energie stromen”

Thema
Bewustzijn van levenskracht

Motivatie
Door je energie te voelen, verbind je je met je innerlijke vitaliteit.
Het bewust ervaren van energie brengt kracht, motivatie en helderheid.

📸 Beeldsuggestie
Zonnestralen die door bomen heen vallen, persoon met open armen
Fotograaf: dynamisch, licht & inspirerend

① Focus – Inzicht, Kracht & Talent

Waar voel ik vandaag de kracht en vitaliteit in mezelf?

Quote
“Energie stroomt waar aandacht is.”

② Acties – Veiligheid, Vertrouwen & Vooruitgang

Welke kleine handeling activeert mijn energie vandaag?

Quote
“Één bewuste beweging voedt lichaam en geest.”

③ Reflecties – Liefdevolle Communicatie, Zachtheid & Lef

Waar mag ik milder zijn
bij mezelf in mijn gebruik van energie en kracht?

Quote
“Mildheid opent ruimte voor vitale energie.”

④ Visualisaties – Compassie, Betrouwbaarheid & Balans

Stel je voor dat energie door je lichaam stroomt, helder en krachtig.

Quote
“Levensenergie beweegt vrij door elke cel.”

⑤ Beloningen – Acceptatie, Energie, Positiviteit, Verbinding & Rust

Welke energie voel ik
door vandaag mijn levenskracht bewust te ervaren?

Quote
“Kracht, vitaliteit en vreugde groeien door aandacht voor energie.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – ik voel mezelf bruisen van energie
Vertrouwen – ik geloof in mijn natuurlijke kracht
Verandering – energie activeert nieuwe mogelijkheden
Verbinding – vitale kracht versterkt relaties en aanwezigheid
Ritme – dagelijks één moment energiebewustzijn

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Bewustzijn van energie versterkt focus, vitaliteit en motivatie.

2. Groep & Werkvormen
Iedereen deelt één moment waarop ze hun energie vandaag hebben gevoeld.

⌘