🌿 KAART 29 — “Ik mag echt zijn”

Thema
Authenticiteit

Motivatie
Je hoeft jezelf niet te verbeteren
om waardevol te zijn.
Wat echt is, draagt zichzelf.

📸 Beeldsuggestie
Natuurlijk portret zonder pose
Zacht buitenlicht
Neutrale achtergrond
Eerlijk, ongefilterd
Fotograaf: puur & menselijk

① Focus – Inzicht, Kracht & Talent

Waar pas ik mij nog aan
terwijl mijn waarheid zacht klopt?

Quote
“Echtheid is thuiskomen bij jezelf.”

② Acties – Veiligheid, Vertrouwen & Vooruitgang

Welke kleine keuze vandaag
is trouw aan mij?

Quote
“Wie zichzelf volgt, raakt niet verloren.”

③ Reflecties – Liefdevolle Communicatie, Zachtheid & Lef

Wat gebeurt er
als ik niets uitleg
maar mezelf blijf?

Quote
“Je hoeft je waarheid niet te verdedigen.”

④ Visualisaties – Compassie, Betrouwbaarheid & Balans

Zie jezelf staan
zonder masker.
Rustig. Aanwezig.

Quote
“Je ware gezicht is genoeg.”

⑤ Beloningen – Acceptatie, Energie, Positiviteit, Verbinding & Rust

Welke rust ontstaat
als ik niets hoef vol te houden?

Quote
“Waarheid ontspant.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – ik mag mezelf zijn
Vertrouwen – ik volg mijn kern
Verandering – echtheid opent wegen
Verbinding – echt verbindt
Ritme – dagelijks één eerlijke check-in

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Echtheid vergroot innerlijke rust en zelfrespect.

2. Groep & Werkvormen
Deel één zin die begint met: “Wat nu echt klopt voor mij is…”

⌘