🌿 KAART 88 — “Ik handel ondanks angst”

Thema
Moed bij onzekerheid

Motivatie
Moed betekent niet dat je geen angst voelt,
maar dat je toch handelt.

📸 Beeldsuggestie
Persoon lopend door mist
Zacht licht
Fotograaf: symbolisch & minimalistisch

① Focus

Welke angst weerhoudt mij van actie?

Quote
“Moed is handelen ondanks angst.”

② Acties

Welke kleine actie kan ik nemen, ondanks twijfel?

Quote
“Elke stap, hoe klein, is een overwinning.”

③ Reflecties

Waar mag ik mezelf vertrouwen
bij het voelen van angst?

Quote
“Zelfvertrouwen overbrugt angst.”

④ Visualisaties

Zie jezelf moedig stappen zetten, omringd door licht.

Quote
“Angst mag er zijn, maar ik beweeg.”

⑤ Beloningen

Welke energie voel ik
door actie ondanks angst?

Quote
“Moed geeft vrijheid en zelfvertrouwen.”

🧭 De 5 Pilaren
Vrede – ik voel moed
Vertrouwen – ik handel ondanks angst
Verandering – actie brengt groei
Verbinding – moed inspireert anderen
Ritme – dagelijks één moedige daad

Proces & Mogelijkheden

1. Persoonlijke groei
Handelen ondanks angst vergroot zelfvertrouwen en veerkracht.

2. Groep & Werkvormen
Deel één kleine angst die je vandaag aankunt en de actie daarbij.

⌘