緣起

這是一本英文書, 書名為

"The Dalai Lama's Book of Daily Meditations

-- The Path to Tranquility"

由 Renuka Singh 結集編輯成冊, 1998 年出版.

把它翻成中文, 是為了完成一個好奇又好學的師姐,

想要瞭解書的內容, 也能藉此練習英文的心願.

所以, 我從2007年一月一日起, 逐日的將內容放在這裡,

希望也分享給有緣份的朋友們, 共同走在通往寧靜之路上...

英文的版面編排, 是以我手中的這本書 （Rider 1999）的式樣為依據,

沒有做任何調整.

我也儘量的依循原文的式樣, 將中文以類似的格式放入版面.

每日版面右側, 則寫下一些個人的心得感想, 做為自己的提醒.

個人對於佛法沒有修持, 對於密宗的知識非常有限,

藉此機會學習, 若有翻譯不當之處, 敬請指正.

一路走來, 靠著許多朋友從旁協助與指導. 藉此再次感謝！

yc 10262007