Ensalada vegetariana con aguacate y semillas de amapola
Ingredientes
Ingredientes
- 2 tomates
- 1/2 pepino
- 1 aguacate
- 1 trocito de cebolla
- 3 cucharadas de maíz dulce
- 1/4 de cucharadita de pimienta negra molida
- 1/4 de cucharadita de pimienta de Cayena
- 3 cucharadas de vinagre de manzana
- Sal al gusto
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Semillas de amapola al gusto
Preparación
Preparación
- Cortar los tomates en gajos, una vez los hayamos bien lavado.
- Pelar y cortar el pepino.
- Trocear la cebolla.
- En un cuenco agregar el vinagre, el aceite de oliva, la pimienta negra y la pimienta de Cayena.
- Remover la vinagreta y reservar.
- Partir el aguacate por la mitad, retirar el hueso y hacer líneas horizontales y verticales con un cuchillo, a lo largo de la pulpa, para formar cuadraditos. Extraerlos con ayuda de una cuchara.
- Incorporar los trozos de aguacate en la vinagreta.
- Añadir el tomate, el pepino, el maíz dulce, la cebolla, sal al gusto y mezclar.
- Servir, agregar las semillas de amapola y un chorrito de aceite de oliva.