Ensalada de arroz con atún, tomate y huevo
Ingredientes
Ingredientes
- 1/2 vaso de arroz de grano largo
- 3 huevos
- 1/2 cucharadita de sal marina
- Chorrito de vinagre (de manzana)
- 1 lata de atún (bien escurrido)
- 3 tomates de pera (pelados y cortados en cuadritos)
- Chorrito de aceite de oliva
- Sal fina al gusto
- Para decorar; tomates cherry, aceitunas negras y hojas de albahaca
Preparación
Preparación
- En una cazuela a fuego fuerte, verter 3 vasos de agua; una vez rompa a hervir, bajar el fuego a la mitad y agregar el arroz.
- Cocer el arroz unos 17 minutos (en mi caso, estoy usando un arroz de grano largo).
- En otro cazo, colocaremos los huevos, los cubriremos con agua y añadiremos 1/2 cucharadita de sal marina y un chorrito de vinagre (en mi caso de manzana).
- Poner el cazo a fuego fuerte y, una vez lleguemos a ebullición, bajar el fuego a la mitad.
- Cocer los huevos 10 minutos desde el momento en el que llegamos a ebullición.
- Pasado el tiempo, y para cortar la cocción de los huevos, vamos a depositarlos en un bol lleno de agua con hielo y reservaremos.
- Una vez el arroz esté bien cocido, lo colaremos y lo enfriaremos bajo el chorro del grifo para cortar la cocción.
- Cuando los huevos estén bien fríos, los pelaremos y los lavaremos para eliminar cualquier resto de cáscara. Acto seguido los vamos a picar en trocitos.
- En un cuenco vamos a echar el arroz, el tomate, los huevos picados, la sal fina al gusto y removeremos bien.
- Incorporaremos el atún y enfriaremos nuestra ensalada unos 30 minutos en la nevera.
- Pasados los 30 minutos, serviremos, decoraremos con aceitunas negras, tomatitos cherry y hojas de albahaca (o a nuestro gusto).
- Regaremos con un chorrete de aceite de oliva.