脂肪肝真的不要緊嗎？

脂肪肝可說是台灣的新國病之一，是僅次於B、C型肝炎的肝病。

過去醫界一直認為脂肪肝是一種良性的狀態，可以不用太緊張，但近年來對脂肪肝的研究和了解愈來愈多，脂肪肝的健康危害也愈來愈受到正視。

肝臟是負責人體代謝的重要器官。隨著人類飲食及生活習慣的改變，脂肪與糖分攝取過多、營養過剩，再加上肥胖、胰島素阻抗、代謝症候群等問題，身體累積大量的脂肪，導致血液中大量游離脂肪酸不斷送往肝臟，完全超過肝臟的運輸代謝能力，引起肝臟脂肪過度堆積而造成脂肪肝。

脂肪肝一般可分為酗酒引起的酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類。非酒精性脂肪肝，常見原因包括肥胖、高膽固醇、高三酸甘油酯、代謝症候群、胰島素阻抗、糖尿病、高血壓等。目前全球每4人就有一人是非酒精性脂肪肝患者，在台灣的盛行率約佔11.4～41%，也是目前全球兒童重要的肝臟疾病，與肥胖有密切相關。