感恩園145(2007/06)

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=======感恩==知足==惜福==祝福==造福==幸福=======

【仙佛心曲】 調寄：童話

愛沒有理由，愿更非刻意，

自然一起辦上天的事。

歷練會成熟，實踐則獲得，

承擔將成就，付出才快樂。

萬緣有因有果，天所安排是公平的，

明天的路由今天開始。

一切為心所用，莫反被一切左右，

淨化神通昇華中抉擇。

** 修道旅程

(修辦旅程) (修學旅程)

需要你需要我互相扶持

投入感受慈悲包容的甜蜜

相依相信，念念感恩，

念念眾生心歡喜

點燃起慧命的火炬

(永傳續慧命的火炬)

【有難，我來擔】 黃金益點傳師

誰偷走父親的青春

遺矚

一早醒來，父親喚我到他跟前，要我為他立遺囑。

我先是驚訝，然後接踵而來的是排山倒海的震憾。

「我的病已經半年多了，一直不願意讓你們知道。醫生早就說要開刀的，只是我堅持不肯。這回病情加重，醫生說是惡性，要我有凶多吉少的心理準備，今天要去大醫院檢查，也許再也回不來了。現在就幫我寫遺囑吧！」

像是晴天霹靂的棒喝，我不知道自己突然是變得清醒還是恍惚。然後不知所措的抬起頭來，深深凝視著父親。眼前的人，消瘦的臉頰刻滿皺紋，憔悴的身軀下包裹著一顆不堪病痛折磨無奈的心，無助的眼神已失去當年意氣風發的曾經。說話的時候，聲音微微顫抖，氣弱如油絲。

是嗎？這個人是父親嗎？

不是，不是。父親沒這麼老，一定是老天弄錯了。

誰偷走父親的青春

記憶裡的父親是無敵鐵金剛。他的牙齒可以當榨汁機，把甘蔗咬成汁，放在我口中讓我喝。父親是科學小飛俠，他會把暗掉的燈炮變亮。父親也是超人，他會把掛得高高的木棉花放到我手上來。他是萬能的，他會做很多事，做很多很多我做不來的事。他很健壯很英勇，他的頭髮是黑色的，臉上沒有深深的紋路。

慌慌張張的，我把視線游離出這張老化的臉譜，知道一定是上天在跟我開玩笑。我知道，我那健壯英勇的父親，一定和當年我讀小學，玩躲貓貓的遊戲一樣，故意在我放學回家時，把自己躲在家裡的某一個角落，然後偷偷的窺視我找不到他那種不安的神情而竊笑。

父親的青春一定是躲起來了，我知道。於是，我雙眼努力尋找他的青春。沙發上，床頭櫃，衣櫥裡，抽屜，鏡臺…翻箱倒櫃的，我找不到他的青春，卻找到琳瑯滿目的藥品，不同的醫師指定不同用途的瓶瓶罐罐。

是誰讓父親健碩的身體退化呢？是誰讓一個俊美的青年，變成佝僂的老人？是時間？還是上帝？我找不到他的青春。他的青春究竟藏在裡？是誰偷走了父親的青春？

我無力的癱瘓在沙發上，開始涔涔的落淚起來。父親的青春不見了。我不知道是不是該去報警？

這樣的父親

任淚水成串成串的滑落下來，僵著身，我是具無魂的軀殼。

「拿筆來吧！」父親的聲音近似哀求，我卻遲遲無法動手。

「趁著我還能說話，就幫我寫幾個字…。」我訝異於自己的頑強。在敬愛的父親面前，我從不允許自己有這樣的怠慢，然而，這回不同了。

父親一直是這樣的人，從不吝於給予。你要一粒葡萄，他會給一串，甚至是一片果園。你要一百，他會給一仟。你還沒有跌倒，他就已經準備好了雙手要扶你了。

我要說的不是他的慷慨，而是他的愛。

我以為這樣就夠了

我向來就很害怕這一刻的來臨。害怕父親的青春被偷走，害怕他的健康被偷走，害怕他的生命被偷走。

所以，一有空，我總努力的守在他身邊，要幫他抓賊。

喜歡這樣，在早上的時候，幫他打上一杯果汁，或切上一盤水果，然後陪他聊上幾句。喜歡看他滿足於這樣溫馨的歡喜模樣。

喜歡這樣，在黃昏的時刻，燒上一道小菜，讓來找父親泡茶的叔伯們，能夠盡興的陪父親暢談。喜歡看他們這樣歡喜的模樣。

喜歡這樣，在睡前和父親閒聊一番，或談時事，或話家常。喜歡和他道過晚安後，看他安心入眠的模樣。

我是把門人，萬無一失的，我切切的把關，竊賊是進不來的。而這些年來，我確實從來就沒見過賊來過。

這樣應該夠了吧！只要賊進不來，父親就不會被偷走。

它，還是來了

可是，賊沒有來，父親怎麼變老了？賊沒有來，醫生怎麼說，要有凶多吉少的準備？賊沒有來，怎麼死神還是靠攏了過來呢？

我是把門人，明明沒看賊來過啊！怎麼賊還是來了？

我知道死神不一定只走向老人，但老人一定會走向死神。

我明明擋著門，我確切的沒見過它來，我以為它進不來的，它怎麼還是來了？

哀傷的，我熱淚滾滾的滑落。錯愕的看著父親已經失去的英勇，一如我面對賊般的無奈。

等你回來吃晚飯

違背了父親的叮嚀。寫遺囑的筆始終靜默不動。

父親踉蹌著腳步出門準備就醫，臨上車前，他再度轉身回頭對我說：「不要等我吃晚飯了，也許，我這一去再也回不來了。你們自己要懂得照顧自己，以後怕再也照顧不了你們了。下午，李教授（李點傳師）來找我泡茶時，就說抱歉，恐怕要失約…。」

不會的，父親向來最守信用了，他不會失約的。他會回來。我們需要他的照顧啊！我們要等他回來吃晚餐啊！他不可以失約，不可以不回來啊…。

目送母親和弟弟載走父親就醫的背影，眼底始終浮現著父親那一張失去英勇的臉，以及帶點人若步入老年，就要面對病死的無奈淒涼身影。

姐姐和我開始無助的號啕大哭起來…

我要怎麼做才不會讓父親變老？我要怎麼做才不會讓父親生病？我該怎麼做才不會讓死神靠近父親？

我找不到答案。這是連秦始皇都辦不到的事，我心裡明白。

法官定不了罪的賊

送走了父親，電話鈴聲響起。是要找父親的。

電話裡頭的聲音，溫和而開朗的說：「妳一定是他女兒吧！我是地方法院的方庭長呀！和爸爸是多年的老友，想跟爸爸拜個早年！」

拜年？兩行熱淚潸潸的流下來，沒有紙巾，我用握著話筒的手去擦眼淚。

是的，再過兩天就要過年了，可我怎麼一點都沒有感到過年的喜氣呢？

叔叔是法官。法官是不是可以判人的生死呢？法官不是專給壞人定罪的嗎？

既然叔叔是法官，是不是可以判父親只要生不要死？既然叔叔是法官，是不是可以將偷走父親青春的竊賊，抓來定罪呀？

就別為難叔叔吧。叔叔雖然是法官，法官雖然可以判人生死，卻掌握不住自己的生死呀。而且，這個賊真滑澑，連法官也抓不到，定不了罪的。

怎麼會這樣呢？

「爸爸不在沒關係，我晚點再來電話。我要祝福你們一家人健健康康、快快樂樂、平平安安…。」

點點頭，我含淚接受祝福，但電話那頭的人，卻看不到我含淚和帶愁的憂傷。

讓我重新來過

我想，在這個時刻，我只有祈求上天了。請祂允諾，讓父親的病好起來，讓我重新來過一次。

如果可以讓我重新來過一次，晚餐的時候，我一定會很搞笑，讓餐桌熱鬧起來，即使我剛剛才流過淚。

如果可以讓我重新來過一次，當父親不讓我開車出門時，我一定不會翹著嘴，說我已經長這麼大了，為什麼還不讓我自己開車。

如果可以讓我重新來過一次，夜歸的時候，當我人還在台中，我一定不要騙父親說我已經到彰化了。

如果可以讓我重新來過一次，我一定不讓女傭雅雅，把父親心愛的羊毛衣，洗成特小號的玩具熊外套。

如果可以讓我重新來過一次，父親要買豬油栳的時候，我一定不再吵著說只要鳳梨酥，不要豬油栳。

如果可以讓我重新來過一次，許多事情我一定會提早準備，不要讓它變成遺憾。如果可以讓我重新來過一次，我有許多許多的一定…。。

共餐，幸福就是平常

下午，父親回來了，臉上還帶著笑容。

父親果然不失約。

也許，我是幸運兒，上天再給我一次機會。

「醫生說，只要開個小刀就沒事了…。」父親這樣說。

從病魔手中釋放出來的父親，雖然歷經了一段憂傷，但今天笑起來的神韻，感覺卻特別溫馨。喝茶的時候，我竟感到那茶香特別濃，連晚餐的飯也特別香呢？

我的身高是用飯疊成的，但為什麼就從來沒發現過它可以是這

麼香呢？然後，世界突然一下子，變得美麗起來了。

我開始在餐桌前大聲的搞笑起來了，弄得全家哄堂大笑…。

我的笑聲是來自於可以和家人共餐，家人都平安的感覺。那是

種很簡單的幸福，可是，以前卻被我遺棄了…。

親愛的朋友，當你看完我的信，我不要你陪我一起哭，一起後

悔。

我只想要提醒你，賊一定會來。它不只會偷走我們的青春，還

會偷走你的親人，甚至你的生命。我想提醒你，想一想，在賊來

之前，該怎麼做，才不會在賊來的時候，感到措手不及，驚慌遺

憾。還有一點，賊來得不定時，它不排行程表，也不照你行事曆

來的。

相信有智慧的你，一定不會跟我一樣的笨，等賊來了，才要為難上天，要祂把時間倒轉，讓日子重新來過一次。是嗎？

２００２／５／８ 出處及義賣書籍處：正和網站

【論語選讀∣為政篇】韓點傳師慈悲

（十四）子夏為莒父宰，問政。子曰：「無欲速，無見小利。欲速則不達，見小利則大事不成。」（子路17）

政治的好壞，不單單是執政者的道德學問，更重要的是其執政的措施是否適當。推行政治首先必須全盤考量，周密的計畫，然後依其先後緩急，按照既定的計畫，循序漸進，才能漸見其功。十年樹木，百年樹人。政治不是急就章，需要有時間的考量，一味的求其速成，其結果必然是不夠周全的。因為政務的事千頭萬緒，必須有遠大的抱負，以百年計的高瞻遠矚為目標，格局大，才能成就大業。「故孔子告之欲速則不達，見小利則大事不成」。俗語：「吃緊弄破碗。」誠斯語矣。政治的成敗，攸關民眾的生命財產，民為國本，求小利往往使民眾受害，民眾受害，國豈能長久不衰。大戴禮四代曰：「好見小利，妨於政。」荀子致士篇：「君子蒞民……一年與之始，三年與之終。」蓋古之為政以三年為期，即以三年為考察政績之時，不宜急促，急速則於事不達矣。

【語譯】子夏做莒父宰，向孔子問政。孔子說：「不要想著速成。不要只見小利。求速必有匆促不週之處，反而不能好好完成。貪小利則不能有大的成就。」

（十五）子言衛靈公之無道也。康子曰：「夫如是奚而不喪。」孔子曰：「仲叔圉治賓客，祝鮀治宗廟，王孫賈治軍旅，夫如是，奚其喪？」（憲問20）

衛靈公雖無道，但並非殘暴之君，因寵夫人南子而逐太子蒯聵，雖無道之事甚多，但能任才適用，故能在位四十二年。此章似在強調治國唯才，以告康子。誠然如果治國的國君，並無賢德才能之士輔佐，國君再英明，恐也無能為力。國君雖無道，但能晉用人才，國家也能治理得很好。衛靈公無道宜喪也，而能用此三人猶足以保國。何況有道之君，能用天下之賢才者乎。則知人才有益於國人也。

【語譯】孔子說衛靈公治國無道，季康子就說：「像靈公這樣怎麼不會喪失君位呢？」孔子說：「他雖無道，卻能用叔孫圉負責接待賓客。（即今外交）祝鮀管理宗廟祭祀。王孫賈管理軍事。能有此三人分擔重任，他怎麼會喪失君位呢？」

（十六）子路問事君，子曰：「勿欺也；而犯之。」（憲問23）

禮記檀弓云：「事君有犯而無隱，若隱即為欺矣。」君王掌理國之大事，臣為輔弼，若一味討好君王，而有欺矇君王之實，致使君王對事實的真偽莫辨，因而做出不當的決定，其危害之大，影響之深，可想而知。其甚者，有亡國之虞。古時是封建制度，一般臣子對君王之諂諛奉承，其目的不外保有自己之祿位，為了博取君王之歡欣，有些事實不敢上奏。君主有所錯誤措施，也不敢直言諫諍。孔子則不以為然，他認為人立身處世需有原則，如里仁篇他說：「君子之於天下也，無適也，無莫也，義之與比。」若事奉君王而欺矇君上，即不合乎義。故曰：「勿欺。」當君王有錯時，應毫不忌憚的「犯之」，以盡人臣諫諍之本分。可是當君王受諫而不改時，亦需適可而止，不要自找苦吃。正如孔子所說：「事君數，斯辱矣。」為人臣勿欺易為，犯之則難矣。若有犯顏敢諫之義勇，雖觸君之怒，而不恤也，方為事君之道。

【語譯】子路向孔子請教事君之道，孔子說：「事奉君主要盡忠，不可欺矇也。他如有錯失，能直言諫諍，不怕觸犯他。」

【懂得放下】

記住 anger (發怒) 與 danger (危險) 只差一個字，別看少這一個字，它會影響我們這份職業、甚至人際關係，正所謂「禍從口出…」。

專家講：「人，面對外人時，總是可以表現得雍容大肚、心平氣和，但面對自己最親近的家人，卻往往一點小事就足以皺起眉頭，甚至出言相傷。」正如你永遠只對你最愛、最親的人生氣。你會對住你上司、老板生氣嗎?如果形容人類是一種「出門高E.Q，回家低E.Q」的動物，我想一點兒也不誇張，多拿出一點耐心與包容給家人吧！否則您自己也不會快樂，不是嗎？

曾在報上看過，英文中的stressed（壓力），與desserts（甜點）兩字，有很微妙的相關。是什麼相關呢？仔細一瞧，好像沒什麼關係嘛！

可是，再看一下，咦，stressed這個字從後面倒過來拼寫，不就是desserts嗎？ 所以，「Stressed is just desserts if you can reverse.」（壓力就是甜點，只要你能逆向觀看。）

哈，這真是有趣的妙論呀！人生之中，有許多「壓力、挫折」，但只要轉個念、換個角度看，它也就是我們生命中的「甜點」呀！此外，也有人說：「人生就像一碗飯，一半是甜的，一半是苦的，

你不知道會先吃到哪一邊，但終究必須把飯吃完。」是呀，生命有甜、有苦、有酸、也有辣；但都必須去經歷它、走過它呀！有一個小學老師在偏遠的鄉里教書，這天，他來到自己班上的教室，問班上的小朋友：「你們大家有沒有討厭的人啊」小朋友們想了想，有的未作聲，有的則猛力地點點頭。老師接著便發給每人一個袋子，說：「我們來玩一個遊戲。現在大家想想看，過去這一週，曾有那些人得罪過你他到底做了怎麼樣可惡的事想到後，就利用放學時間到河邊去找一塊石頭，把他的名字給用小紙條貼在石頭上如果他實在很過份，你就找一塊大一點的石頭，如果他的錯是小錯，你就找一塊小一點的石頭。每天把戰利品用袋子裝到學校來給老師看哦！」學生們感到非常有趣且新鮮，放學後，每個人都搶著到河邊去找石頭。

第二天一早，大家都把裝著從河邊撿來的鵝卵石的袋子帶到學校來，興高采烈地討論著。一天過去了，兩天過去了，三天過去了…，有的人的袋子越裝越大，幾乎成了負擔。

終於，有人提出了抗議「老師，好累喔」老師笑了笑沒說話，

立刻又有人接著喊：「對啊每天背著這些石頭來上課，好累喔」

這時，老師終於開口了，她笑著說：「那就放下這些代表著別人過犯的石頭吧」孩子們有些訝異，老師又接著講：「學習寬恕別人的過犯，不要把它當寶一樣的記在心上，扛在肩上，

時間久了，任誰也受不了…」這個星期，這班的同學上到了人生中極寶貴的一課。袋裡裝入越多、越大的「石頭」，心中存留越多、越深的仇恨，所造成的負擔就越重。假如你有寫上我名字的石頭，你知怎樣做…感謝主！

我很喜歡一句名諺：「寬恕人的過失，便是自己的榮耀。」懂得「放下」，何等自在。

現代范仲淹

置義田、捐白米 志工夫妻3年來以行善為樂

宋朝有范仲淹設置義田，救濟貧寒，現代台中有一名佃農的兒子曾銘村學習他的精神，買了兩分地，自己種田來幫助窮困人家。他說自己種的稻米，安全健康,送得安心，幾年下來，捐贈的白米已經超過幾萬斤，他的太太說做善事最快樂，這是他們唯一的興趣。

曾銘村工廠後方，綠油油的稻田，就是效法范仲淹的義田。他租了兩分地自己耕作，收成的稻米自己吃。但是，大部分都用來救濟貧困人家。

捐米志工曾銘村表示，錢給人家他會亂花，白米給他不能賣錢。一包米一百塊你要去賣嗎？你要為了一百塊，我一包米賣你嗎？對不對！大家都有飯，可以吃就好了。

他今年57歲，父親以前是佃農。從小跟著種田，現在有了自己的烤漆防繡廠房，卻為了就救貧困，買了碾米機。曾家白米三年多來，透過善願愛心協會，就送出了幾萬斤。

捐米志工曾銘村還說，自己播種比較不用農藥，減少噴農藥，避開農藥。曾銘村不但送米，還買書送人。送的就是這本傳家之寶，書裡寫了范仲淹做宰相之後，把俸祿全用來設置義田。

他說，每次看每次有不同體會。古人可以，他也做得到。他和太太都是志工，子女也受到影響，全家親身實踐「為善最樂」。

捐米志工趙玉美說，我們都一樣啦！唯一的興趣，就這個。對！就是來這裡，我們唯一的興趣。是受先生影響嗎？她笑說：「沒有啦！是他受我影響的啦！哈哈！」

別人休息的假日，夫妻一樣忙碌，他們忙著把愛心，把一包包的白米送出去。

【懶人運動三十招】僅供參考

慢跑、體操妳都不喜歡，標槍、跳遠妳你也不擅長，可是總不能因此就放棄運動吧？

[1]隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯：不要搭乘電梯或電扶梯，想擁有結實的臀部，就用腳尖爬樓梯。

[2]把背脊挺直：可以用到背部和腹部的肌肉，又可保持姿勢優美，何樂而不為？

[3]快步走：快走100分鐘可以消耗大約500卡，這總比連續7小時10分鐘站著燙衣服容易吧？因為兩者同樣消耗掉你500卡熱量。

[4]收縮臀部肌肉：每天重複好幾次這個動作，據說大腿舞女郎就是靠這一招來緊實臀部線條。

[5]經常換穿高跟鞋和球鞋：這樣可以鍛鍊到小腿部位的所有肌肉。

[6]把車停遠一點：妳至少必須步行兩分鐘才能到達目的地。不要嫌麻煩，走路對妳有好處。

[7]拎手提袋時，手臂和身體刻意保持距離：可以順便鍛鍊二頭肌和三頭肌。

[8]遛狗至少20分鐘：陪著狗狗跑步，甚至扔球讓它去撿，這樣可以鍛鍊妳上半身的肌肉。

[9]搭乘捷運時永遠只站不坐：這是最基本的守則，也是最簡單的運動方式。

[10]上街購物時一整天都不搭乘任何交通工具：既可讓眼睛享受欣賞櫥窗的樂趣，腳下也不知不覺走了許多路，值得嘗試。

[11]寧願提兩個籃子也不用推車：這是一邊走路一邊鍛鍊手臂肌的絕佳方式。

[12]提滿載的購物袋時手臂不要自然垂下：彎曲手肘，讓前臂和身體垂直。

[13]在辦公室裡在兩膝之間放一顆小球並且夾緊：當我們坐在辦公桌前，做這個動作可以鍛鍊內轉肌。

[14]隨時隨地收小腹：一天至少要記得做5、6次。

[15]使用離座位最遠的影印機：即使你的工作必須整天黏在座位上，這樣可以讓你多走幾步。

[16]背貼著牆，膝蓋彎曲，彷彿坐在椅子上：跟同事在走廊上哈拉時最好保持這種姿勢。

[17]到海邊時在水中走路：水冷一點更好，可以促進血液循環。儘量多下水嬉戲，不過請先做好暖身運動。

[18]陪伴家人時陪小孩騎腳踏車：孩子騎的慢，時速頂多兩公里，所以不是叫你騎車陪他們，而是跟在他們身邊跑步。

[19]躺在床上，把小嬰兒舉起再放下：小孩高興，你也順便鍛鍊手臂，親子同樂樂趣多。

[20]在家裡做家事：說來簡單，做家事其實是一舉兩得的運動。使用吸塵器、擦窗戶、洗浴缸等，這些動作都可以鍛鍊你的肌肉。你也可以嘗試可消耗多一點能量的方法，譬如擦窗戶玻璃時順便在洗窗拖把的把手上綁一些東西以增加重量。

[21]用吸塵器時膝蓋彎曲背脊挺直：這樣可以鍛鍊大腿肌肉，而且不會腰痠背痛。

[22]種種花草：千萬不要傾身向前，隨時以膝蓋彎曲的蹲姿保持平衡，怡情養性又充分運動。

[23]呼朋引伴來跳舞：配合充滿活力的音樂，每分鐘可以燃燒8.35卡的熱量。

[24]用腳尖快速跳30下：這樣可以讓腳踝變細。

[25]手上握著啞鈴：看電視時可以順便做這個動作。

[26]平躺在床上，雙手枕在腦後，深呼吸：用嘴吐氣的同時努力收小腹，對身體很有益處。

[27]上廁所時：不要直接坐下去，離坐墊幾公分並保持平衡，可以鍛 鍊大腿。

[28]保證不累的運動大笑：大笑一百聲所燃燒的熱量跟划槳10分鐘一樣的多。

[29]深呼吸：可以抒解腹部壓力，避免脹氣。

[30]多睡眠：許多苗條美女，如潘妮洛普都認為，充足的睡眠是最佳

的保養方式。