Drie walz-stappen naar ene kant, daarna naar andere kant

Gewicht heel bewust verplaatsen

• 1ste stap op hele voet

• 2de en 3de stap op tenen

• 2de stap schuin achter eerste voet

Commando's

1 = niet hopsen

2 = op stap 1 hopsen

3 = op stap 2 hopsen (daarbij andere voet best hoog optillen, knie ver gebogen)

4 = op stap 3 hopsen

Kan op plek of voorwaarts bewegend