Erva-de-são-joão

Uso popular e medicinal

Seu uso mais comum é como antidepressivo leve, embora tenha outros efeitos interessantes.

Melhora a astenia (cansaço), ansiedade, insônia e a libido (desejo sexual). Também atua sobre a melatonina e como consequência melhora o sono do deprimido.

Tem ainda efeito antiulcerogênico, antiviral, antibacteriana, cicatrizante.

Tanto na forma de extrato seco ou de folha, pó e tintura, os melhores resultados começam a aparecer após 2 semanas do início do tratamento, tempo mínimo que leva para impregnar a área do cérebro onde atua. Isso acontece também com os antidepressivos alopáticos ou químicos. Nenhum deles tem efeito imediato como se fosse um analgésico ou anestésico.

Uma forma mais concentrada e elaborada do produto, mais caro e de efeito mais efetivo, é o extrato seco padronizado encontrado nas farmácias tradicionais e de manipulação mediante receita.

Uma boa forma de uso é a tintura feita com álcool de cereais, exceto para diabéticos. É encontrado na forma de cápsulas contendo o produto em pó, produzidas por laboratórios especializados em flora medicinal. É menos concentrado e de efeito mais fraco.

As raízes são encontradas em casas de produtos naturais. É menos concentrado e deve ser preparado segundo vários procedimentos sendo o mais comum ferver as raízes durante 2 a 3 minutos. Pode-se deixar de "molho" durante 24 horas na geladeira, em uma xícara coberta. No dia seguinte, aquecer e tomar o líquido. Em todos esses casos o produto deve ser bem lavado antes do uso.

Nas feiras-livres e mercados são vendidos por pessoas com algum conhecimento empírico do produto, porém não se recomenda adquirir nesses locais principalmente por não saber a origem da raiz, como e onde foi plantada, além do aspecto de higiene.

Atualmente existem fazendas plantando em escala comercial e de maneira correta. Algumas casas comerciais vendem a raiz em sacos grandes ou a retalhos, geralmente de boa procedência e com a identificação correta da planta.

A Comissão E da Alemanha e a European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) descrevem sua ação como moderadamente antidepressivo. O óleo de Hypericum por via tópica demonstrou ação anti-inflamatória e antibacteriana.

Indicações da Comissão E. Uso interno: em casos de transtornos psicovegetativos, depressão moderada, ansiedade, nervosismo, distúrbios dispépticos. Uso externo: tratamento e pós-tratamento de contusões e feridas.

Indicações da ESCOP. Estados depressivos leves e moderados, transtornos somáticos incluindo distúrbios do sono, ansiedade, depressão, irritabilidade, diminuição da agressividade.

Interações medicamentosas

O risco de interações associa-se com fármacos cuja via metabólica é através do citocromo CYP1A2, 2C9 ou 3A4. São descritas com:

- Medicamentos anticonvulsivantes: carbamazepina, fenobarbital, fenitoína

- Antidepressivos, inibidores seletivos da recaptação da serotonina: citalopram, fluoxetina, fluvoxamina, paroxetina, sertralina

- Medicamento imunossupressor: ciclosporina

- Contraceptivos orais

- Medicamento indicado para o tratamento de insuficiência cardíaca: digoxina

- Medicamentos indicados para tratamento de portadores do HIV: inibidores da protease (indinavir, nelfinavir, ritonavir, saquinavir)

- Medicamento antiasmático: teofilina

- Medicamentos contra enxaqueca e dores de cabeça: triptanos (sumatriptano, naratriptano, rizatriptano, zolmitriptano)

- Medicamentos anticoagulantes: varfarina, acenocumarol