Come riuscire ad ascoltare meglio gli altri

Se ti sei reso conto di avere spesso la testa da un'altra parte quando qualcuno sta parlando, o se noti che la gente non ti

sceglie spesso e si confida con te per parlare, ci sono dei consigli utili da seguire al giorno d'oggi. Ecco 5 consigli

1) Dare Completa Attenzione:

La prima cosa che devi fare quando qualcuno inizia a parlare è eliminare tutto ciò che potrebbe distrarti dalle

sue parole. E' molto difficile ascoltare e capire ciò che qualcuno sta dicendo, quando sei immerso in altri suoni o

attività che richiedono a loro volta attenzione.

2) Diventa un miglior ascoltatore.

Forse hai già sentito dire che c'è una differenza tra ascoltare e sentire. Sentire è l'atto fisico di percepire suoni, mentre

ascoltare è il seguire qualcuno mentre parla, che sia un interrogazione, soprattutto per le persone che soffrono di ansia

o panico. Ma soprattutto non pensare già a cosa devi dire o a quando arriverà il tuo turno, perché c'è tempo per tutti.

3) Non sembrare annoiato.

Cerca di far capire con il tuo linguaggio corporale che sei interessato, non annoiato. Se ti mangi le unghie, sbatti i piedi,

incroci le braccia o metti la testa tra le mani, la maggior parte delle persone smetterà velocemente di parlare per non

annoiarti di più. Cerca di sederti diritto per dimostrare il tuo interesse.

4) Rispondere Senza Giudicare

Non è gentile interrompere qualcuno mentre sta parlando, perché dimostrerà che non stavi veramente

ascoltando - sei troppo concentrato a dire la tua. Se troppo spesso interrompi per dire la tua opinione, cerca di

smettere. Aspetta fino a quando l'altra persona ha detto tutto ciò che doveva dire, prima di parlare.

5) Non essere critico,

Cerca di capire il punto di vista altrui, anche se non lo condividi, Criticare chi sta parlando perché ha detto

qualcosa che trovi stupido, è un metodo sicuro per evitare che si confidi ancora con te. Un buon ascoltatore

cerca di non giudicare.

C.R.