Embedded Files
Мои 13 точек опоры!
Коллективное бессознательное - мощная сила!
Многим очень трудно не поддаваться панике и страху, гневу и раздражению.
В итоге, нас затягивает в воронку пессимистических мыслей и становится сложно справиться самостоятельно.
С первых дней карантина я для себя решила :
No panic!
No fear!
Я не поддалась мощному негативному информационному потоку и держу баланс уже три недели.
С радостью поделюсь с вами своими секретами оптимистического настроя.
1. «Ушла на работу!» Каждый день я выхожу на несколько часов на работу. Да, стены ресторанов грустят по былому, но в нем есть мы, которые делают всё возможное для работы в новых условиях. Мозг живо ищет решения и креативность мыслей даёт мне энергию.
2. В дни удаленной работы я выделяю утренние часы для общения со своими коллегами и сотрудниками. Мы команда и удаленность друг от друга лишь сближает!
3. Я не совершаю « заплыв» по информационным волнам ! Я работаю лишь с той информацией, которая подтверждена официально.
4. С первых дней карантина, я определила для себя границы своего «государства»- это моя семья и работа. В рамках этой малой территории я делаю все возможное для сохранения, спокойствия, защиты родных и близких.
И пусть мой маленький пазл совпадёт с такими же и в глобальном смысле, мы соберём картину вселенского масштаба и противостоим пандемии.
5. Я радуюсь каждому дню и новым возможностям! Мы бы все так и бежали мимо друг друга! Сейчас же я окружена только теми людьми , с которыми совпадают мои ценности и кто готов взаимно делиться добром и счастьем.
6. Я обрела время для общения с детьми! Мои дети за последние пять лет встречались максимум 10 дней в году. Сейчас же мы вместе! Я дурачусь с ними и благодарю Вселенную за возможность наблюдать их любовь и дружбу друг к другу.
7. Я пишу! Многие мысли ложатся в заметки, некоторые в дневники по саморазвитию. Прийдет время и я вас с ними познакомлю.
8. Я выезжаю к морю! Дышу и прогуливаюсь до легкого опьянения. Это мое время, которое я всегда искала для себя. Сейчас же оно имеет другой смысл и другие оттенки.
9. Я устраиваю домашний спа- салон! Это круто! Музыка, масочки, крема - релакс одним словом!
10. На кухне я развернула кулинарное шоу! Готовлю лишь те блюда, которые доставляют мне удовольствие от процесса и порадуют глаз через объектив камеры. Фото я делюсь на своих страничках в соцсетях. Может они кого- то вдохновят на гастрономические свершения.
11. Хобби!!!! Это спасение от уныния. Варю сыр и медитирую, слушая аудио книги. Таким способом можно достигнуть высшего уровня просветления
12. Я не считаю, что надо жить в иллюзиях, но я думаю, что надо быть оптимистом. Сидеть дома перед телевизором, явно не мой путь. Я танцую и это история обо мне и про меня)))
Я продолжаю делать всё для того, чтобы хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, Это самый мощный иммуномодулятор!
13. И, самое главное... я счастлива, как и прежде!
Page updated
Google Sites
Report abuse