"Centratura e Radicamento"

Centratura e Radicamento – Restare saldi in un mondo che si muove

In molte tradizioni spirituali, la centratura e il radicamento sono considerati le basi di qualsiasi pratica energetica o di crescita personale. Senza di esse, l’energia rischia di disperdersi o di essere influenzata troppo facilmente da ciò che accade all’esterno.

Centratura

La centratura è lo stato in cui mente, emozioni e corpo sono allineati. Quando siamo centrati: le emozioni non ci travolgono le decisioni nascono da uno spazio di chiarezza l’energia resta concentrata su ciò che è importante

 Radicamento

Il radicamento è la connessione stabile con la Terra, come le radici di un albero.
Quando siamo radicati: ci sentiamo stabili e sicuri siamo meno influenzati dalle energie e dalle emozioni altrui abbiamo più forza fisica e mentale.

Perché servono insieme
La centratura mantiene il tuo equilibrio interiore; il radicamento ti ancora e ti nutre dall’esterno. Insieme creano stabilità, chiarezza e una presenza più forte in ogni situazione.