Brocheta de Pollo Tandoori Masala
Me encanta la comida hindú o India. Sus especias, el picante, las mezclas que a veces parecen que no tienen sintonía y resulta que sí, que mola. Que tiene rock & roll....
Esta receta que os cuento, copiada del Chef Bruno Oteiza (Enlace), la realicé una noche vieja y la verdad, como dicen los que están al día "Ni tan mal".... Para chuparse los dedos.
Ingredientes 4 personas:
- 2 pechugas de pollo
- 2 cebollas
- 2 yogures naturales sin azúcar
- 2 cucharadas de pimentón
- 1 cucharada de cúrcuma
- 1 cucharada de comino en polvo
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de pimienta
- 2 cayenas molidas
- 1 cucharada de jengibre en polvo
- 1 cucharada de jugo de carne (Bovril)
- 1 lima
- agua
- aceite de oliva virgen extra
- sal
- orégano
Preparación:
Para la salsa tandoori, mezcla los yogures con un chorrito de aceite y una pizca de sal en un bol.
Tuesta en una sartén sin aceite pon a tostar el pimentón, la cúrcuma, el comino y el ajo en polvo, la pimienta, las cayenas molidas y el jengibre en polvo.
Añade las especias tostadas al yogur y humedece con un poco de agua. Mezcla bien.
Trocea las pechugas en dados y pon los trozos en un bol. Úntalo con el tandoori y deja reposar con esta mezcla como mínimo durante 1 hora.
Precalienta el horno a 220ºC. En una bandeja de horno, sobre papel de hornear pon los trozos de pollo e introduce el pollo en el horno durante 25-30 minutos.
Corta las cebollas en juliana y ponlas a pochar a fuego fuerte en una sartén con un poco de aceite. Añade un poco de orégano picado, el zumo de lima y el jugo de carne.
Acompaña con trozos de lima.
Buen provecho.