材料
とりもも肉 または むね肉 200g
いかの肝醤油 大さじ2
すりおろし生姜 1かけ
片栗粉 大さじ2~3
サラダ油 適量
作り方
鶏肉は食べやすい大きさに切ります。
フリーザバッグまたはボウルに切った鶏肉を入れ、いかの肝醤油とすりおろし生姜加えよく混ぜます。
20~30分ほどつけてから、片栗粉をまぶしサラダ油で揚げます。
お皿に盛ったら出来上がりです。
いかの肝醤油は調味料としても優秀ですので、酒や砂糖などは不要です。生姜は少し多いかなくらいでも美味しいです。
この料理は星3つ
飛鳥フーズの「いか小僧」や「いかの肝醤油」、色々な場面に使える「魚屋の八方だし」などを使って料理を作ってみました。特に飛鳥フーズのイカは、小ぶりで新鮮なうちに加工してありますので、生のまま食べられる商品が多いです。
いか小僧は、やわらかいスルメイカですので色々な料理に合い、刺身だけでなく煮ても焼いてもとても美味しいです。便利な調味料の「いかの肝醤油」は同じシリーズで、「いかの肝ポン酢」や「いかの肝味噌」の合計3種類あります。
各料理にかなり甘い採点の星印を付けているのは、実家の猫のアムちゃんです。