ראשית אתחיל בהמלצה (למי שאין סבלנות לסיפורים)
כדאי מאד לעשן, זה טוב לאכול בשר אדום/לבן עתיר שומן ורע קלוריות, ובכלל אם אפשר עדיף להכפיל את משקל הגוף. מומלץ ביותר לשתות אלכוהול בתכיפות/כמות רבה. לא לישון יותר משעתיים בלילה, וחלילה מלעסוק בפעילות גופנית כלשהי. זהו, אלו ההמלצות.
ולהלן (למי שיש עוד סבלנות) הסיפור,
לפני זמן מה הייתי אצל דוקטור X וכך התנהלה השיחה~
שיהיה לך ברור, חייבים מעכשיו לשנות את אורח החיים,
אז דבר ראשון צריך להפסיק לעשן,
לא התחלתי.
אוקי.. להפחית עד כמה שאפשר בשר אדום,
אני דיי צמחוני.
בסדר.. אלכוהול – ממש לא,
שותה כוסית יין בסופשבוע.
נו, עוד מעט תגיד לי שאתה גם עושה פעילות גופנית סדירה,
טוב, מה אני אגיד לך – נדפקת!