Zoet Fruit & Vruchten:
abrikozen (gedroogd), ananas (gedroogd), appels (gedroogd), bananen, bosaardbeien, dadelpruim, dadels, (gedroogd), druiven (zoete), durian, gedroogde vruchten (alle soorten), krenten, mango (gedroogd), muskaatdruiven, papaya (gedroogd), peren (gedroogd), pruimen (gedroogd), rozijnen, thompsondruiven, vijgen (gedroogd)
Goede Combinaties:
Vruchten steeds afzonderlijk eten is echt het best.
Halfzure vruchten kunnen samen met zoete vruchten.
Slechte Combinaties:
Zuur met zoet is een 'slechte' combinatie.
Eet bananen nooit in combinatie met andere vruchten/fruit en zorg dat ze goed rijp zijn.
Gebruik zoet fruit niet in combinatie met meloen.
Andere Voedselgroepen:
Eiwitten | Koolhydraten | Zetmeel | Suikers & Siropen | Vetten |
Groenten | Groenten met weinig zetmeel | Groenten zonder zetmeel | Zure & Irriterende Groenten |
Fruit+Vruchten | Zoet Fruit+Vruchten | Halfzuur Fruit+Vruchten | Zuur Fruit+Vruchten |