تقشيرالبشرة

لا توجد وصفة تفتيح تجيب نتيجة الا... بعد التقشير .

تساعد خطوة التقشير على تخليص البشرة من بقايا الخلايا السطحية الميتة لغرض تحسين ملمسها ومظهرها. طريقة التقشير الصحيحة والناعمة على البشرة تحفز أيضا عملية تجدد الخلايا على مستوى طبقات البشرة الداخلية.

فأنت بذلك تساعدين بشرتك على اتمام وظائفها الطبيعية بشكل أفضل، وهو التخلص من الطبقات السطحية الميتة، التي لا يمكنها أن تكملها بنفسها. فعند أخذك بعين الاعتبار أن بشرتك تفقد أكثر من 500 مليون خلية يوميا، فلا شك أنها في بعض الأحيان تحتاج إلى قليل من الدعم الخارجي، ولا شك أنك ستتفقين معنا بهذه النقطة.

التقشير مهم جدا لكي تتم وظائف البشرة بشكل أصح، فهو يزيل من على البشرة البقايا التي تخنق مسامها وتسبب ظهور الرؤوس السوداء والبثور، حيث يساعد ذلك على تسهيل عملية تنفس الخلايا والاستفادة من كريمي الترطيب النهاري والليلي بشكل أفضل.

التقشير اليدوي(أفضل طرق تقشير البشرة):

تجلب كل من الفراشي واللوفة والتركيبة الحبيبية لكريم التقشير، للبشرة مزيدا من الطاقة والحيوية.

آليتها:

تعرف بالتقشير الفيزيائي أو اليدوي، وتعتمد على طريقة الحك لازالة الخلايا الميتة. يمكنك استخدام اللوفة أو الأملاح المعدنية أو الفراشي أو التركيبة الحبيبية، التي تعكس تأثيرا قاسيا ـ لكنه طبيعي ـ على البشرة.

توصيات

يمكنك التحكم في عملية التقشير، وذلك بالتحكم في كمية مادة التقشير المستعملة وعدد المرات التي تلجأين فيها للتقشير.

خلطات لتقشير الجسم:

يجب تقشير الجسم لأزاله الجلد الميت والدهون والأوساخ ، ولتوحيد لون الجسم وتبييضه.

اختاري ما يناسبك من:

1 - فنجان قهوة زيت زيتون/ عصير نص ليمونة / ملعقة ك ملح / نص فنجان سكر خشن

افركي جسمك بالمقادير السابقة 10 دقايق من أسفل لأعلى باتجاه دائري وبرفق...

ثم اشطفي بالماء الدافئ ثم البارد.

الملح ـ دائما يستخدم كمادة حاكة، وهو مناسب جدا، لأنه لا يعمل فقط على التخلص من البشرة الجافة، بل لكونه معقم، له تأثير منظف ومطهر على البشرة. تفريش البشرة او حكها باللوفة أو بالفرشاة، يحسّن كثيرا من حركة الدورة الدموية في الجسم". ويفضل دائما استخدام الملح على بشرة الجسم، لأنه لا يلدغ العينين.

تحذيرات:

من المهم أن تتجنبي استخدام الأملاح الخشنة التي تحتوي على نهايات حادة، حيث يمكنها أن تحرّض البشرة فتتسبّب في خدشها وترك آثار عليها. لذا، ينصح دائما بتجنب حك البشرة بالأملاح القاسية.

تجنبي مجهود حركة اليدين القاسي على البشرة:

يبدو أن بعض الأشخاص يستغلون كامل قوة اليدين أثناء عملية تقشير البشرة، إلا أن ذلك ليس بمهم على الاطلاق، لأن المكونات التي يحتويها مستحضر التقشير تقوم بالمهمة. فأحسن وأصح الطرق، ان تبقى حركة اليدين مسطحة على البشرة وبحركات دائرية خفيفة. بهذه الطريقة، تتجنبين تحريض البشرة وتحطيم الشعيرات الدموية الرفيعة تحت سطحها.

2- مستحضرات مقشر للجسم توجد عند محلات التجميل وفي بعض الصيدليات.

من هذه المستحضرات:

1- "بودي براش" Body Brush من "الميس" Elemis.

2 ـ "7 داي سكراب كريم رينس اوف فورمولا" 7

Day Scrub Cream Rinse Off Formula من "كلينيك" Clinique.

3- "لايم اند جينجر سالت جلو" Lime & Ginger Salt Glow من "الميس" Elemis.

4 ـ "جنتيل فيشيل بيلينج" Gentle Facial Peeling من "كلارنس" Clarins.

5 ـ "شوجر سكراب" Sugar Scrub من "جارنييه" Garnier.

آليتها:

معظمها تكون حمضية التركيبة، تعمل على تحليل وتفكيك سلسلة الروابط البيبتيدية (البروتينية)، التي تبقي الخلايا الميتة متصلة بالبشرة. ولو عدنا لطريقة كليوباترا وسبب استحمامها بالحليب، لوجدنا أن حمض اللاكتيك في الحليب، يعمل برفق للكشف على تلك الطبقات الناعمة من البشرة المختفية تحت طبقة الخلايا الميتة.

توصيات:

لا تحتوي مستحضرات التقشير الكيميائية على المواد الحاكة، وبالتالي فهي لا تخدش البشرة". كذلك، تدرس مكونات مستحضرات التقشير الكيميائية بحذر شديد، لذا فهي تحتوي على العديد من المكونات الكيميائية، حيث يخلص الكيميائي الخبير الى الصيغة المناسبة تماما لحل مشكلة معينة في البشرة". وهي تعمل على مستويات مختلفة، فاستخدام مستحضر "كلاريفايينج لوشين" Clarifying Lotion من "كلينيك" Clinique (ذي القاعدة الحمضية ـ Salicylic Acid مقشر طبيعي ومضاد للالتهاب)، على البشرة بواسطة كرية القطن، يجرف فورا الأوساخ المتراكمة عليها، في حين يحتاج كريم أو لوسيون "توتال تورن أراوند فيزيبل سكين رنيور" Total Turn Around

Visible Skin Renewer من "كلينيك" Clinique، لوقت أطول على البشرة لتأدية وظائفه بالشكل الصحيح.

تحذيرات:

يوجد عدد من المشكلات التي ترتبط ارتباطا مباشرا مع بعض مواد التقشير الكيميائية، فلا بد أن تكون درجة حموضة التركيبة منخفضة PH، نموذجيا أقل من 5.3 لتكون فعالة، لكن عند هذه الدرجة من الحموضة، سيكون المستحضر مزعجا للبشرة، حيث يكون بإمكان المكونات المستخدمة في تركيبة المقشر أن تعادل النشاط الفيزيولوجي للبشرة مما قد يؤدي إلى مشكلات الحساسية". لأجل هذا السبب، ينصح كاولز Cowles، بالمسارعة إلى استخدام فيتامين C للحد من ضرر الحساسية. ويمكن الحد من هذه المشكلات، بتعديل طريقة التقشير. فالتقشير كالتمرين الرياضي، لا بد أن يتم على خطوات وبرامج منتظمة بدلا من الافراط فيه وبشكل عشوائي.

3- الحمام المغربي مفيد للتخلص من الأوساخ والدهون وإزالة الجلد الميت.

4- الصابونة المقشرة (صابونه لتفتيح الجسم والوجه)

أول شي هاتي بقدونس طازج نظفيه زيين من الشوائب وحطيه بالخلاط ضيفي عليه شوي ماء ورد وذرات نشا وذرات حليب بودرة كامل الدسم...اخلطيه زييين بالخلاط ثم حطيه بقدر وحطيه على نار

هادئة وجيبي صابون الطاووس وابشريه على القدر وحركي ...

ظلي تقلبينه لين ما يتجانس ويذوب الصابون ثمن بسررررعة جيبي قوالب الثلج وحطي بالملعقة الكبيرة بالقوالب واتركي قالبين فارغة ليييش؟

ابيك الحين تشرن من العطار ليفة طبيعية وقطعيها قطع صغيرة جدا وانثريها على الكمية الباقية اللي بالقدر واغرفيه بالملعقة بالقالبين الفاضية.

اتركيهم ساعة أو اكثر تلقينهم جمدوا طلعيها من القوالب وشيليها للاستعمال غسلي جسمك ووجهك كل يوم بالصابونة وقبل كل وصفة ومع كل خلطة اما القالبين اللي مزجتي فيه الصابون بالليف استعمليه مقشر لجسمك مع الماء مرة بالأسبوع

طريقة الاستخدام:

بللي جسمك بالماء وغسليه بهاي الصابونة بطريقة دائرية بخفة مو بقوة 10 دقايق ثم اغسليه بالماء

والمقادير:

البقدونس لكل نصف حزمة 2فنجان تقريبا ماء ورد واخلطيه وإذا شفتيها جامدة ما انخلطت زين صبي شوي شوي ماي واخلطي بالخلاط الين ما تلقينها طرية اما النشا والحليب ذرات بسيطة باليد البقدونس حطيها بكبرها موبس الورق حتى مغلي البقدونس يصفي البشرة مررررة الفايدة بالنبتة كلها مو بس بالورق والقوالب انا افضلها صغيره عشان تخلص بسرعة لأنها تعرفين مواد طبيعية اخاف تخرب والباقي من الصابون اللي ما استعمله الفه زين بكيس بمكان جاف الصابونة اللي بالليفة تنعم المناطق الخشنة.

على العموم اذا مالقيتي صابونة الطاووس جيبي صابونه زيت الزيتون أو الغار أو البابايا. أو أي صابونه طبيعية المهم طبيعية مو لوكس ودوف وما ادري شنو فهمتوا علي؟!!