الطبالبديلوالحساسية

أسباب الحساسية :

ثبت علميا ان الاطعمة والادوية من اكثر مسببات الحساسية :

1) أهم الاطعمة التس تسبب الحساسية عندما يكون لدي الانسان استعداد للحساسية :

الاسماك ، الفراولة ، الموز ، الشيكولاته ، لبن الابقار ، بياض البيض ، الصويا

ولكن حساسية الاكل ليست شديدة الانتشار مثل حساسية الدواء اذ تبلغ نسبة الذين يعانون من حساسية الطعام 1.4% مما يعانون الحساسية .

2) اهم الادوية التي تسبب الحساسية :

البنسلين ومشتقاته ، السلفا ، الفوناجلين ، وادوية الروماتيزم ، والاسبرين ، ومدرات البول والمورفين .

ويلاحظ ان 40% من مرضي الحساسية لهم صلة بطريقة او بأخري بالاسبرين .

3) السجائر وملوثات الهواء مثل اكسيد الكبريت والغبار .

4) النعناع الذي يدخل مخا صناعة معجون الاسنان .

5) مكسبات الطعم والرائحة في الحلويات وادوية الكحة والشامبوهات والمواد الحافظة.

6) بعض انواع الملابس .

7) الحالة النفسية : حيث ان القلق والتوتر يسببان الحساسية .

8) الحساسية الربوية : التي تطير في فصل الربيع وتسببه حبوب اللقاح المتطايرة للنباتات .

9) بقايا المبيدات الحشرية والمخصبات والمستشفيات مثل الكيروبسن والبنزين والروائح العطرية .

10) ملوث هواء القاهرة بعد اكثر العوامل اثارة للحساسية .

11) قصر فترة الرضاعة الطبيعية للاطفال لاقل من سنة .

أعراض الحساسية :

· ما يتربط بالجهاز العصبي : مثل الصداع والارهاق وعدم الانسجام .

· ما يرتبط بالجهاز التنفسي: مثل الرشح المستمر والربو والسعال والتهابات الاذن الوسطي .

· ما يرتبط بالجهاز الهضمي : مثل القئ والاسهال والام البطن مع كثرة الغازات وعسر الهضم والتهاب القولون .

· ما يرتبط بالتهاب الجلد : مثل الارتكاربا وانتفاخ بالوجة .

· ما يرتبط بنمو الاطفال : قد يمتد التأثير الي انخفاض نمو الاطفال .

· ما يرتبط بالجهاز البولي : مثل التبول اللاإرادي .الكبار والحساسية :

765% من الكبار لديهم مشكلة الحساسية من الغذاء .

بكتريا اللبن الموجودة في الزبادي تقي من الحساسية : بإعطاء هذه البكتريا للذين يعانون امراض الحساسية من الكبار او الاطفال فقد تم الوقاية منها بنسبة 50% وامراض الحساسية هي الربو الشعبي وحساسية الجلد وحساسية الانف .

علاج الحساسية :

1. تجنب الاغذية والادوية التي تسبب الحساسية : ويتضح بتجنب تناول الموزو الكمثري للذين يعانون من حساسية الاسبرين .

2. تجنب التوتر والقلق النفسي .

3. تجنب التدخين والتعرض للتدخين السلبي .

4. الرضاعة الطبيعية في الاشهر الاولي من الحمل تعد افضل وقاية من مسببات الحساسية .

5. المشي : يعالج الانف المسدود فهو يحسن الدورة الدموية للانف المسدود والانف بها اوعية دموية لتدفئة الهواء وترطيبة وعندما يحدث احتقان بالانف بحدث ركود للدورة الدموية وتحتقن وتنسد ووجية التنفسي وبعد المش تفسخ الانف مجراها فهو بديل لوضع النقط التي نفح الانف المسدود والمشي هو البديل الصحي .

كما ان المشي يرفع من حيوية الانسان وتخفض من القلق والاكتئاب والتوتر المسبب للحساسية .

6. قلة غرف المنزل وتكدسة بالافراد تؤدي الي الحساسية فيجب ذلك وتغيير فلاتر الهواء الموجودة بإجهزة التكييف علي اشهر علي الاقل .

7. اذا اصيب الطفل بالحساسية من الخطا مع الاطفال من ممارسة الرياضة او اللعب فالحساسية لا تمنع ممارسة الجهود مثل السباحة او النشاط الرياضي ولكن يوحي اذا كانت اللعبة عنيفة بإطعاء الطفل النجاخة قبل بدء التمرين .

8. مازالت البخاخة هو العلاج الحاسم والفعال عند حدوث ازمة صدرية لمدة 3 مرات يوميا شرط ان يكون الغارق الزمني نص ساعه علي الاقل . وفي حالة التعود علي نوع معين يتم تغييرة بنوع اخر . والنجاح امنا تماما لانة يصل الي المخ مباشرة ولا يمتص الدم منه الا نسبة ضئيلة .

9. ابعاد المصابين بحساسية الصدر عن الاشخاص المصابين بالنزلات الشعبية والتدخين والالعاب ذات الغراء .

10. لا يفضل استخدام البيض والسمك الا بعد السنة الاولي من عمر الطفل الذي لدية حساسية صدرية .

11. الحرص علي تناول الطعام الغني بمضادات الاكسدة .

12. سوء استخدام المضادات الحيوية يؤدي الي الحساسية .

وقد وجد ان مناعة الطفل الذي يتعرض لعدوي مستمرة في صفوة ثقوف مناعة الاطفال الذين يأخذون مضادات جديد لان تعرض الجهاز المناعي لانواع من البكتريا يحسن من ادائه واستجابته للمؤثرات الخارجية وان سوء استخدام المضادات الحيوية يحرم الجسم من مثل هذه الدفاعات وبالتالي يضعف من قدرة الجهاز المناعي علي التأقلم المبكر علي مسببات الحساسية .

13. بكتريا اللبن تقي من الحساسية :

في بحث جديد قام باحثون باعطاء مستخلص البكتريا اللبنين (وهي انواع من البكتريا الصديقة للانسان وموجودة في القولون وفي الزبادي للحوامل اللاتي تعانين من أمراض الحساسية وهي الربو الشعبي وحساسية الجل وحساسية الانف قد تم الوقاية منها بنسبة 50% .

14. علي مريض الحساسية ان يمنع تماما عن تناول الاسبرين ومشتقاتة والذي يؤدي الي حساسية الانف بطريقة غير مباشرة عن طريق منع الجسم من إنتاج المواد المضادة للحساسية والتي تقوم بعملية علاج ذاتي لنوبة الحساسية بالانف .

15. مع دخول الاطفال الي عالم الكمبيوتر فإن ذلك يزيد من احتمالات إصابة الاطفال بأمراض الحساسية ، لذلك ينصح بعدم جلوس الاطفال علي الكمبيوتر لفترات طويلة او متقاربة .

16. عقار ألماني للقضاء علفي حسرة الفراس المسبب الرئيسي لمرض الحساسية :

أ. اكادوسان بودرة للسجاد والموكيت . ب . اكادوسان سيراي للقماش .

ج. اكاريل للملابس .

حساسيةالانف :

حوض شائع نصيب 20% من الناس بسبب تفاعل الجسم مع بعض المواد غير الضارة .

ـ مرض وراثي قد يصيب الابناء في حالة اصابة احد الوالدين .

ـ قد تمتد حساسية الانف الي الصدر والرئتين فيصاب الانسان يزمات الربو وصعوبة التنفس .

الاعراض :

سداد الانف والرشح المستمر والعطس المتكرر والهرمس حولها تؤدي حساسية الانف الي تضخم النشاء المخاطي المبطن للانف والجيوب الانفية وترهل ومع تقدم المرض نتكوم لحميات وهذ يؤدي الي امتداد الانف وفتحات الجيوب الانفية مما ينتج عن تجمع المخاط داخل الجيوب الانفية وظهور الالتهاب وهكذا بيدأ الصوبدني الظهور ويؤدي و الدع ورائحة كريهة .

التشخيص : المناظير الضوئية واجهزة قياس الانف بالكمبيوتر واختبار الحساسية .

اكثر مسببات الحساسية في مصر : علة الفراش والحشرات ثم الفطريات تم حبوب الطقاح والحيوانات الألفية .

عتة الفراش : حشرة دقيقة جدا لا تري بالعين المجردة وتوجد في اغطية الوسائد والاسره وتتغذي علي مخلفات الجلد .

الفطريات : تكتر الاماكن المعتمة والدافئة والرطبة مثل الحمام والمطبخ واجهزة التكييف. العلاج : بالنسبة لعته الفراش يجب تهوية حجرة النوم مع غلي اغطية الاسرة اسبوعيا واستبعاد السجاجيد والستائر من حجرة النوم .

* بالنسبة للفطريات يجب تنظيف الحمامات والمطابخ بدقة وتغيير فلاتر التكييف سنويا .

بالنسبة لحبوب اللقاح يتضح بالبقاء في المنزل وغلق النوافذ خلال موسم الحساسية الخاصة بالمرجعة وقد تستلزم الامر ليس قناع في الحالات الشديدة .

بالنسبة للقطط والكلاب يجب استبعادهم من المنزل خاصة غرف النوم .

العقاقير الطبية : اقراص مضادات الحساسية التي تزيد الاعراض دون حدوث ميل الي النوم ومنها مضادات الهيساتين ومضادات الليوكراتريين والكورتبرزن وظهر ايضا البخاخات في الحالات المستعصية قد تلجأ لجراحة المناظير او العلاج بالامصال الخاصة بالانف .

حساسية الفول :

شائعة عند الاطفال (طفل واحد بين كل 200 طفل)

أعراضها :

الاحمرار والتورم في الجلد والرغبة في الهرس وصبعة التنفس و سيلان الانف . وهناك حساسية اللبن والبيض والمسكرات ايضا عند الاطفال .

البرتقال: يحتوي علي خصائص مضادات للاكسدة والسرطان والفيروسات والحساسية والالتهابات .

ربو المطبخ :

يجب الاقلال من نسب التلوث في المنزل وبالذات في المطبه وذهن لوجود الادخنة والغازات العضوية التي تؤثر علي الاشخاص الذين لهم قابلة لامراض الحساسية ويتضح باستعمال الشفاطات في المطابخ للتقليل من الانجرة وطردها خارج المنزل .