التسممالغذائي

سلطة البطاطا أو الدجاج، وكل الأطعمة التي تستخدم فيها المايونيز والتي تترك في درجة حرارة الغرفة فترة كافية لتكاثر مثل هذه الجراثيم.

أما نتيجة هذا التسمم فتعتمد على صحة الإنسان المصاب، ففي كثير من الحالات التي تصيب الكبار والأطفال اليافعين الذين يتمتعون بصحة جيدة فإنها لا تزيد عن المغص والاقياء وقد تنتهي بالاسهال ولكنها لا تحتاج إلى تدخل طبي فعال إذ تنتهي سريعا (محدودة ذاتيا)، والخطر يكمن في إصابة الأطفال صغار السن، وخاصة إذا كان الطفل ضعيف البنية أو مصاباً بعرض آخر مرافق سواء أكان عارضا أو مزمنا، إذ أن الأطفال أشد تأثرا بالجفاف الناجم عن الاسهال والاقياء لأن التركيبة الفيزيولوجية لجسم الطفل تتكون من نسبة سوائل أكبر من اليافعين أو الكبار، وتكون الإصابات الجماعية بمثل هذا الجرثوم بسبب الأطعمة الملوثة أثناء طبخها أو بعد طبخها بعدوى من أيادي المحضرين لهذه الأطعمة مثل جرح ملتهب في اليد أو دمامل أو بثور، ثم ترك الطعام دون حفظ في الثلاثجة لمدة ساعات قبل تناوله.

والإجراءات الوقائية في مثل هذا المتسمم تشمل:

1 الرقابة الصحية على محضري الأطعمة والطباخين ولبس القفازات الواقية أثناء تحضير الطعام.

2 غسل الأيدي بشكل جيد وقبل تحضير الطعام.

3 التبريد السريع بعد الطهي.

4 التسخين الجيد للأطعمة المبردة قبل تناولها.

* النوع الثالث:

الكامبيلو بأكثر: وهي سبب شائع للتسمم الغذائي وتحصل بتلوث الحليب ومنتجات الألبان غير المبسترة، حيث يمكن أن تلوث الماء أيضاً.

* النوع الرابع:

الليتسريا: وهي بكتريا واسعة الانتشار في التربة وفي براز الحيوانات وهي تسبب تسمما بتلويث الجبن غير المعقم، وهي أيضاً تستطيع التكاثر حتى في درجات الحرارة القريبة من التجمد ولذلك بإمكانها أن تصمد لحرارة الثلاجة بل وتتكاثر فيها، وبهذا فالأطعمة المحفوظة في الثلاجات وخاصة في المطاعم والاستراحات أكثر عرضة للإصابة بها، وهي نادرة ما تسبب إصابة شديدة بالنسبة للأصحاء ولكنها تشكل تهديدا ذا خطر للمرأة الحامل وجنينها، وكذلك للشيوخ الطاعنين في السن أو الأشخاص الذين لديهم ضعف في المناعة، والذين قد يتطور لديهم إضافة إلى الاسهال إصابة في الجملة العصبية (ذات السحايا).

* الخامس:

البيوتيليزم: وهو سبب نادر ولكنه كثيراً ما يكون قاتلا لخطورته، حيث أن جرثومة الكلوستريديوم بوتيلينيوم تفرز سما في الأغذية المحفوظة والأغذية المدخنة والتي لم تطبخ إلى درجة 100 مئوية (212 فهرنهايت) ومثالها الأغذية المعلبة في المنازل كالخضار والفواكه المعلبة وكذلك الأسماك المعلبة.

وأعراض الإصابة بالبيوتيزم تشمل آلام البطن، الاقياء، اضطراب الرؤية، ضعف العضلات، وأحيانا الشلل، حيث أن الذيفان الناتج عن هذه الجراثيم يعطل وظيفة الأعصاب الحركية ومن هنا يجب تنويم المصاب في المستشفى حيث يعطي حقنا تحت اشراف طبي بمادة مضادة للذيفان الذي يفرزه الجرثوم.

وبقدر ما يكون التشخيص مبكرا والعلاج بشكل سريع بقدر ما تكون النتائج أفضل. ولما كان الشكل المتكيس (البوغ) للجرثوم مقاوما جدا ومنتشرا بكثرة في الطبيعة، وهو مقاوم للحرارة، وجب رفع درجة حرارة المواد الغذائية المراد تعليبها إلى أكثر من 120 درجة مئوية، للقضاء على هذا الجرثوم بشكله المتكيس (المتبوغ).

وتجدر الإشارة هنا أن الرضيع دون السنة من العمر معرض خلافاً للأطفال الكبار والبالغين للاصابة مباشرة بالشكل المتكيس من هذا الجرثوم، والمنتشر في الجو والتربة، وفي الطبيعة عامة، وهو يمكن أن ينتقل للطفل عن طريق غبار الطلع المجني من رحيق الأزهار والموجود عادة في العسل الطبيعي.

لذا وجب منع اعطاء العسل الطبيعي للرضع دون السنة من العمر.

هذه هي أهم العوامل الجرثومية المسببة للتسمم الغذائي، وهناك عوامل جرثومية أخرى أقل حدوثاً لم نخض فيها.

ولابد من الاشارة إلى أن هناك عوامل غير جرثومية هامة تسبب التسمم الغذائي إذا لوثت الطعام أو تناولها الإنسان عن طريق الخطأ، منها ما هو شديد السمية مثل بعض أنواع الفطر (المشروم)، وبعض أنواع الأسماك والرخويات السامة، وكذلك المواد الكيميائية السامة، ويدخل تحت هذا الباب الخضار والفواكه المعرضة للمبيدات الحشرية، وشرب مياه الأنهار الملوثة بخلفات المصانع الكيميائية، وكذلك تناول الأسماك التي تعيش في مثل هذه الأنهار.

وبالرغم من أن التسمم المزمن بالمواد المذكورة آنفا يحصل بالتعرض الخفيف والطويل الأمد للمواد السمية، إلا أنه لا يصنف عادة تحت التسمم الغذائي.

العلاج

يقسم علاج حالات التسمم الغذائي إلى قسمين:

1 معالجة عامة داعمة: وهي الأهم وتشمل إعادة توازن الأملاح والسوائل للجسم لتعويض التميه عن طريق الوريد في حال وجود الاقياء، ووضع المريض تحت الملاحظة والاجراءات الطبية الداعمة الاخرى، وكثيرا ما يكون هذا هو كل ما يحتاجه المريض حيث تنتهي معظم حالات التسمم الجرثومي نهاية حسنة بمقاومة المريض نفسه.

2 معالجة خاصة: لبعض حالات خاصة في التسمم الغذائي، ليس هنا مقام تفصيلها.

ما هي الاحتياطات الواجب اتخاذاها لتلافي التسمم الغذائي؟

1 حافظ على غسل اليدين جيدا قبل كل الطعام، فإن ذلك من ثابت السنة المطهرة، وكذلك غسل اليدين بالماء والصابون قبل تحضير الطعام، وبعد استعمال الحمام، وعود جميع أفراد اسرتك على ذلك.

2 تأكد من انحلال المواد الغذائية المجمدة تماما وخاصة الدواجن قبل طهيها لتضمن ارتفاع الحرارة في جميع أجزائها إلى درجة كافية لقتل الجراثيم إن وجدت.

3 اغسل جيدا بالماء الحار جدا والصابون كل السكاكين والأدوات المستعملة في تقطيع وتحضير اللحوم غير المطبوخة.

4 لا تدع الطعام المطبوخ يبرد ببطء على فترة طويلة.

5 احفظ الطعام المتروك لوجبة ثانية حارا أو باردا جدا.

6 لا تكرر حفظ بقايا الأطعمة في الثلاجة بعد تقديمه عدة مرات للأكل.

7 تأكد من صلاحية الطعام المعلب ومن سلامة حفظه قبل فتحه.

8 إذا لاحظت انتفاخا في العلبة أو صدأ وتسربا في هيكلها فاتركها ولا تأكل الطعام المحفوظ فيها.

9 إذا كانت مريضا (التهاب في الحلق، أو اسهال، أو أي دمامل أو بثور، أو جروح ملتهبة في يديك) فاطلب من غيرك أن يحضر الطعام.

10 تجنب تناول الأطعمة المكشوفة، والمطاعم التي لا تلتزم بقواعد السلامة الصحية، وأخبر السلطان الصحية المختصة إذا كان لديك أي شكوى أو شك في أي مطعم أو استراحة، فإن في ذلك المصلحة العامة.

وإليك بعض الإرشادات التي يجب مراعاتها لحفظ الأطعمة من الملوثات:

1 تبضع الأطعمة المبردة أو المجمدة في نهاية تجوالك من محل الأطعمة واذهب بها إلى البيت مباشرة حتى يقل تعرضها للحرارة، وحتى نحافظ على درجة حرارة الأطعمة المبردة احمل معك حقيبة التبريد خصوصا إذا كانت المسافة بين محل الأطعمة والبيت كبيرة.

2 دائما احفظ البيض في الثلاجة، لا تحاول أن تأكل البيض نيا.

3 في الثلاجة دائما ضع الأطعمة غير المطبوخة تحت الأطعمة المطبوخة حتى لا يسقط أي جزء منها على الأطعمة المطبوخة.

4 بعد طبخ الطعام لا تجعله يتعرض لحرارة الغرفة لمدة طويلة، حاول دائما أن تأكل طعامك مباشرة بعد طبخه وتجهيزه.

5 اغسل يديك دائما قبل لمسك لأي طعام، ومن ثم مسحها وتجفيفها بمناديل أو فوطة نظيفة.

6 تأكد دائما من أن مدة صلاحية الطعام لم تنته بعد.

7 لا تلبسي في يديك أي خاتم أثناء إعدادك للطعام الذي يحتاج إلى طبخ حتى لا تنقلي على مائدة الطعام الجراثيم إليك أو إلى أسرتك والتي قد تكون استقرت وترعرعت في خاتمك.

8 المطبخ وما فيه من أدوات يجب أن يكون دائما نظيفا وكذلك يجب أن تخصصي مكانا للأطعمة الطازجة ومكانا آخر للأطعمة المطبوخة.

9 يجب تنظيف المعلبات قبل فتحها وأيضا يجب تنظيف فتاحة الطعام بعد انتهائك من فتح العلبة.

10 إذا كنت مريضا بمرض معدٍ كالأنفلونزا، تجنب تقديم الطعام إلى شخص آخر بيدك، ولا تعطس أو تكح بقرب الطعام. باختصار احتفظ بجراثيمك لنفسك. يجب أن تعرف عزيزي القارئ بأن التسمم الغذائي قد يكون خطيرا و يكون أكثر خطورة إذا كان المصاب طفلا أو مسنا أو حاملا.