Ayurvedica: Il Massaggio Ayurvedico

L’Antica “Scienza della vita” (Ayurveda) indiana, considera il massaggio ayurvedico una tecnica essenziale per mantenere l’uomo in salute e con un aspetto giovane, con della pelle liscia e una capigliatura luminosa.

Questa convinzione è così radicata che, ancora oggi , gli indiani praticano le manipolazioni ayurvediche come parte della routine quotidiana.

E’ importante quindi impararne la corretta manualità e la filosofia su cui si basa al fine di poter praticare un appropriato Trattamento Ayurvedico.

Con cosa si pratica

Il Trattamento è effettuato con oli specifici per ogni singolo dosha, cioè per ogni tipologia psicofisica. Chi è magro, brillante e freddoloso, per esempio ha come dosha dominante Vata ed è trattato con olio di sesamo. Chi è caloroso, di struttura fisica forte, iperattivo, appartiene al tipo Pitta e viene trattato con oli ed erbe indiane pacificanti e rinfrescanti. Infine chi tende al sovrappeso ed ha un carattere conciliante è un tipo Kapha: per lui oli di girasole o mais.

Le manipolazioni sono diverse per l’uomo e per la donna e tra dosha e dosha, l’ambiente è luminoso e silenzioso. A trattamento ultimato, il ricevente riposa a occhi chiusi per favorire la penetrazione delle sostanze.

Gli effetti del Massaggio Ayurvedico

Purificando il corpo e riequilibrando i suoi centri energetici (marma & chakra) ristabilisce quell’armonia psico-fisica che è alla base della salute e della bellezza.Disintossica, riequilibra, dà un senso di benessere, migliora le funzioni corporee (digestione, funzione intestinale, sudorazione) e rende più belli pelle e capelli. Aiuta a mantenere il corpo giovane, la pelle, i muscoli, le arterie, le vene, il sistema linfatico, il sistema nervoso e tutto l’organismo ne riceve grande beneficio, rafforzando anche il sistema immunitario.

Il trattamento Ayurvedico per…

Mal di testa, sciatalgia, artrosi cervicale, reumatismi, dolori lombari, stress, ansietà, insonnia, depressione. Ha un effetto rilassante, rinvigorente, decontratturante. E’ un trattamento sistematico delle ritenzioni, per problemi muscolari, previene le infiammazioni articolari, lenisce i dolori derivanti da artrite e mestuazioni dolorose. Non ha effetti collaterali o secondari. E’ adatto ad ogni età anche per bambini, anziani e donne in gravidanza. Può essere praticato anche parzialmente, solo su schiena, gambe, viso e testa.

Per completare il trattamento può essere abbinato lo Shiro Dhara.