畑の草取りは

ただ雑草を取除いているだけではない、

長年かけて、心に生えた雑草を取っている。

畑の草取りは、畑の作物が健やかに育つために不可欠なこと。しかし、それと同時に、心に生えた雑草を取り除く作業でもある。

心に生える雑草とは、過去の後悔、未来への不安、他人との比較、自己否定、怒り、嫉妬など、私たちを縛りつけ、心の平穏を妨げる感情や思考のこと。これらは、放っておくとどんどん根を張り、心の畑全体を覆い尽くしていく。

畑で黙々と草を抜いていると、不思議と心が落ち着き、内なる声に耳を傾けることができる瞬間がある。

一本一本、丁寧に雑草を抜き去るように、心の中の不要な感情や思考も一つずつ見つめ、手放していく作業に似ている。