ท่านอาจารย์ มารไม่ใช่สิ่งที่อยู่ภายนอก แต่เป็นสิ่งที่อยู่ภายในใจเรา ซึ่งก็คือกิเลสหรือนิสัยเก่าๆ ของจิตที่คอยแต่จะสั่งสมความไม่บริสุทธิ์ เพลิดเพลินไปกับสิ่งยั่วยุต่างๆ นานา ท่านจึงต้องพัฒนา อัตตาหิ อัตโน นาโถ หรือวิธีที่จะควบคุมจิตใจตัวเอง เพื่อที่มารจะได้ไม่สามารถหลอกล่อท่านให้ออกไปจากเส้นทางของการปฏิบัติ จนท่านต้องทำร้ายตัวเองเลย จงเป็นนายของตัวเองให้ได้ แล้วมารจะไม่สามารถทำร้ายท่าน จะไม่มีมารไหนๆ มา กล้ำกลายท่านได้ ถ้าท่านสามารถเป็นที่พึ่งของตนเองได้อย่างแท้จริง