ท่านอาจารย์ เฉพาะผู้ที่ได้รับอนุญาตเป็นพิเศษเท่านั้น คนอื่นๆ ไม่ควรทำ ที่อนุญาตเป็นพิเศษคือ ให้พ่อแม่สอนลูกๆ ได้ หรือลูกๆ สอนพ่อแม่ ครูกับนักเรียน และหมอกับคนไข้ พ่อแม่อาจสอนลูกๆ ว่า “ให้สังเกตลมหายใจ ดูลมหายใจเฉยๆ” สัก 2-3 นาทีหรือ 5 นาทีก็พอ ไม่ควรสอนแบบหลักสูตรเต็มวัน ให้สอนเช่นนี้กับพ่อแม่ ลูกๆ นักเรียน หรือคนไข้ได้ ท่านอาจแสดงวิธีปฏิบัติสักสองสามนาที แต่ต้องไม่ใช่ทั้งวันเหมือนกับที่อบรมกันในหลักสูตร