ท่านต้องปฏิบัติวิปัสสนา แล้วจะได้ประสบกับความจริงที่เกิดขึ้นในตัวเอง ท่านจะพบว่าสิ่งที่เรียกว่าวิญญาณหรืออาตมันนั้น เป็นเพียงจิตที่ปรุงแต่ง เป็นบางส่วนของจิตเท่านั้น แต่ท่านก็ยังคงอยู่ภายใต้มายาที่ว่า "นี้คือ 'ฉัน'" การปฏิบัติจะช่วยให้ท่านตระหนักว่า 'ฉัน' นี้ไม่เที่ยง เปลี่ยนแปลงไปทุกขณะ ไม่ยั่งยืน เป็นแค่กลุ่มก้อนของอนุภาคเล็กๆ จำนวนมากที่อยู่ในสภาพกระเพื่อมไหวเลื่อนไหลตลอดเวลา การได้ประจักษ์แจ้งในสิ่งนี้โดยตรงเท่านั้น ที่จะทำให้มายาของ 'ฉัน' และ 'วิญญาณ' มลายไป ไม่มีมายา ไม่มีโมหะ ความทุกข์ทั้งปวงหมดสิ้นไป ทว่าเราจะต้องประสบกับสิ่งนี้เอง ไม่ใช่แค่การยอมรับด้วยความเชื่อทางปรัชญา